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減脂增肌健身餐單
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減脂增肌健身餐單

顧玉亮 著
更新時間：2020-04-17 14:13:32
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最新章節： 蒜椒番茄蛋白
本書不僅僅是賞心悅目的美食書，更是一本針對健身的膳食指導書。想要擁有完美的身材，達到更好的健身效果，除了日常訓練，還需要專業營養膳食來指導，通過營養食材之間科學的配比，巧妙的搭配，適宜的烹調方法，讓讀者輕松享受健康美食，愉悅健身！

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上架時間：2020-04-17 14:07:50
出版社：化學工業出版社
上海閱文信息技術有限公司已經獲得合法授權，并進行制作發行

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