第一節 三鮮海參

營養關鍵詞

·低脂肪·硫酸軟骨素·微量元素——釩

有助于孕期健康的原因

海參在組成成分上有一定特點，即含膽固醇低，脂肪含量相對少，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堪稱食療佳品，經常食用對祛病強身很有益處。海參含有硫酸軟骨素，有助于胎兒生長發育，還能夠滋補孕婦身體，增強機體的免疫力。海參微量元素釩的含量居各種食物之首，可以參與血液中氧的...