第一節 玉米櫻桃肉

營養關鍵詞

·膳食纖·碳水化合·礦物質

有益于腸胃的原因

玉米中的膳食纖維含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米胚尖含有豐富的營養物質，能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。中醫認為，玉米味甘性平，具有補中健脾、除濕利尿的功效。可適用于泄瀉、痢疾等癥。 ...