人生在世，難免不磕磕絆絆。滄海桑田，風霜雨雪，生活中你有時會遇到“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的輝煌，有時你也會遇到喝涼水都塞牙的潦倒。面對錯綜復雜的大千世界，難怪有人感慨而嘆：“生都不怕，還怕死嗎？”一句平凡但極富哲理的話道出了活著的不易、艱辛和坎坷。
在生命的歷程中，也許你想活得像鳳凰涅槃般壯烈，但每一天都平平淡淡；或許你想成為腰纏萬貫、一擲千金的大亨，但你卻掙扎在溫飽線上；也許你想仕途如日中天，但你只能成為普通的一員；也許你想堂堂正正做人，但命運卻和你開了一個不小的玩笑……你沮喪、苦悶、彷徨，但最終還是無奈，因為你無法詮釋清楚你所面對的世界。
其實，面對人世間諸多的惶惑和無奈，你不妨心靜如水。
不是嗎？心靜如水，你就會感到險壑也是坦途，峻嶺也是平原，滄海也是一粟。心靜如水，雖然你暫時蒙受冤屈，但心里坦蕩安然；心靜如水，雖然你活得平淡，但有滋有味；心靜如水，雖然你囊中羞澀，但有苦有樂；心靜如水，雖然你這輩子注定普普通通，但也愜意和輕松。只要你心靜如水，什么榮辱得失、沉浮笑罵、是非曲直，一切都視為斯夫。
老子曰：仰不愧于天、俯不怍于人。不管世事怎樣反復無常，只要你心靜如水，襟懷坦白，就不會愧對他人。
人都是赤條條來到這個世界上，又手握空拳，一無所有地離世而去，并且終將化為塵土。因此，你不必渴求生活的至善至美，凡是生活賦予你的，你都要欣然接納，不要去追求那些可有可無、并不影響生命內涵的東西。
心靜如水，你可以感悟到“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”的悠然；心靜如水，你還可以擁有“不以物喜，不以己悲”的灑脫；心靜如水，你就可以玉樹臨風，泰然自若。
然而，心靜如水，不是消極怠世，也不是逃避現實、漠對人生，而是在紛雜的塵世里，為自己留下一片純凈的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以進退自如、輕松自如地走好人生路。
但是，在這個世界上，懂得進退之道的人并不是很多。很多時候，屈而讓人，在歷史上許許多多英雄人物的眼里，是以退為進的一種策略。晉文公重耳，可謂是這方面的高手。運交流亡的重耳，身為晉國公子，在成為晉文公之前，曾輾轉到了楚國，楚成王待他如同國君。重耳言行舉止，莫不細致小心，在楚王面前，更是謙恭有加！因為重耳深知，自己的處境十分微妙，稍有不慎，回晉之愿，或許就是南柯一夢了。
有一次，楚成王設宴招待重耳，在宴席上問重耳道：“公子回到晉國，有朝一日當上晉王該怎么謝我？”
重耳沉思良久，答曰：“托您的福，如果我返回晉國，有朝一日若有兩國不幸交戰的局面發生，我將后退九十里回避楚王，以報答楚王的款待之情！若這樣做還不能令楚王滿意的話，重耳也就無話可說了。”
公元前632年，已當上晉國國王的重耳，采納中軍大將先軫的意見，成功地離間了楚與齊、秦的關系。楚國惱羞成怒，派大將子玉率大軍北上，旗幟鮮明地征討晉國。晉文公重耳見楚軍逼近，便下令撤退九十里。很多將領對此十分不滿，認為楚軍遠道而來，已十分疲憊，晉軍以逸待勞，應該迎頭痛擊才對。
大臣狐偃見許多部將都心存疑惑，就對他們解釋說：“國君后退九十里，是履行以前許下的諾言，倘若一國之君說話不算數，是會被天下人笑話的。”
其實，重耳正是用后退之法，激起晉軍將士的憤懣，從而增強斗志、達到鼓舞士氣的目的！同時，避開楚軍鋒芒，提升楚軍驕傲自大之氣，然后選擇有利的天時地利條件同楚軍會戰。
楚軍統帥子玉見晉軍不戰而后退，認為晉軍是望風而逃的懦弱之軍，于是率領楚軍緊追不舍，且一直追到城濮。等他反應過來，早中了晉軍的埋伏。城濮一戰，晉文公重耳大獲全勝。由此可見，退雖然為屈，但在屈后，可能會有大獲全勝的伸。
常言道，逢橋須下馬，過渡莫爭船，同“人在屋檐下，不得不低頭”的道理一樣，無論是誰，身處該退該讓該屈之境，就不能急進急爭急伸。
今天的人們，在各行各業之中，所面臨的實際情況不同，屈伸之由自會各異。但是，萬變不離其宗，在“伸”起來困難，并還可能出現危險與禍患的時候，就得先屈。
在可伸也可屈的時候，我們的主張是避伸而就屈。從某一方面說，伸是顯，屈是隱。顯則招人注意，招人注意則容易遭受到攻擊，遭受到攻擊就存在失敗的可能；而隱則易讓人忽視，被人忽視就有寧靜，在寧靜之中，修身養性，積蓄能量，在日后可能會有大伸。
一般說來，深事深謀，大事大謀，差不多皆成在屈中，而人在伸時，大多只謀一些小事、淺事。自古及今，謀計謀略，貴在此人想得遠想得深！己之所想，是人之所想不到的；己之所看，是人之所看不見的；己之所謀，是人之所謀不到的，這才是大計、大略。
有屈而先有退，有退而先有讓。在特定的情況下，讓就是智，讓就是勇，讓就是伸！當然，讓，更是一種忍。
面對高位，常存平常心。對于大多數人來說，平日間所要面臨的，只不過是一次出國旅游觀光的機會，只不過是一次由科員升為科長的機會，只不過是一次由助理升為經理的機會，只不過是一次由臨時工升為長期工的機會，等等，等等。細想一想，為了此類的“伸”機，有必要與同事爭得臉紅脖子粗嗎？有必要與朋友打得鼻青臉腫嗎？遺憾的是，如此的事情經常地發生在我們的身邊。
退一步海闊天空，退二步利己利人，退三步與世無爭。無爭不是無能，無爭是一種大屈，在大屈之后，就會有成功的大伸。
孔子說：“小不忍則亂大謀。”其意思是：一點點的小事發生在自己身上或是自己眼前，都不能忍讓，肯定會搞亂大的計謀。
匹夫見辱，拔劍而起，挺身而斗，只不過是可憐的匹夫之勇，結果往往會鑄下大錯，原因就在于不懂得讓和忍。《水滸傳》里的黑旋風李逵，心地善良耿直，卻就是暴躁的性情不改，頭腦易發熱，芝麻點大的小事該讓不能讓，結果自吃不少苦果。比如說在潯陽江中，他被浪里白條張順灌了一肚子的江水，就是由于他不能忍讓一點小事并一味逞兇引起的。事實上，對于今天的許許多多的人來說，忍與讓的字眼在其行為的字典里，早已無法找到，這是一個十分危險的信號，若不盡快將這兩個字補進我們行為的字典里，并掌握與運用，自食苦果的日子就會到來。