6 對明天無比擔憂

過分注重結果

憂慮實際上是為將來發生的事情擔憂。這種擔憂源自人們對結果的過分擔心和注重。而人們之所以過分擔心和注重結果，就在于人的欲望是無窮的，例如很多人現在的生活無憂無慮，但總是擔心未來的生活會煩惱不斷。對于未知結果的事情，人就會感到無助，害怕失去原有的東西。于是就會不自覺地擔心事情會發生不好的結果，有的時候會對即將發生的事情進行種種猜測，而這些猜測，負面的想象占很大比例，致使人憑空地增加了自身的不安和惶恐，因此，猜測的結果只會讓人更加憂慮。

因為記掛而擔憂

愛也會讓人產生擔憂。為他人憂慮是對他人關心的一種體現。人們總是希望獲得更多的朋友，贏得親朋好友的真心，所以會主動去關心他們，也就會不自然地對他們的前途、要做的事情產生憂慮。一旦發現不正常的狀況，就會因害怕他們難以應付而為之憂慮。

其實，這種憂慮在生活中是常見的。例如，丈夫出差時會憂慮生病的妻子怎么辦；孩子去了外地讀書，還沒有走之前，家長就會擔心孩子在外面過不慣怎么辦……不可否認，這種憂慮是必要的。但如果長期生活在這種憂慮之中，天天牽掛，時時惦記，則會給我們帶來很大的痛苦。

心理密碼

人們之所以會對明天的事情充滿憂慮，是因為人們對事情的結果過于重視，害怕給自己以及別人造成損失或傷害。