第4章 做回你自己(1)
- 每一天,練習(xí)照顧自己
- 方鶴軒
- 4580字
- 2015-07-17 11:27:53
每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在,這不僅表現(xiàn)為容顏相貌的差異,還包含人格精神的獨(dú)立。獨(dú)立人格的塑造,要我們擺脫對于他人的依賴,重新做回自己,雖然我們可能喪失那種虛幻的安全感,但追求屬于自己的人生是值得的,當(dāng)我們能夠?qū)庫o地傾聽自己內(nèi)心的聲音時(shí),將感受重新找回自我的喜樂。
我們需要自己的人生
英國哲學(xué)家羅素在《我為何而生》中說:“對愛情的渴望,對知識(shí)的追求,對人類苦難不可遏制的同情,是支配我一生的單純而強(qiáng)烈的三種感情。這些感情如陣陣颶風(fēng),吹拂在我動(dòng)蕩不定的生涯中,有時(shí)甚至吹過深沉痛苦的海洋,直抵絕望的邊緣。……我發(fā)現(xiàn)人是值得活的,如果有誰再給我一次生活的機(jī)會(huì),我將欣然接受這難得的賜予。”
但是你或許會(huì)說,你來到這個(gè)世界完全不是你的選擇,也不是你父母的選擇,他們可能只是想要個(gè)孩子,并不知道這個(gè)孩子就是你。你來到這個(gè)世界,仿佛是一件天經(jīng)地義的事情。話雖如此,但從生物學(xué)上說,你已是競爭的優(yōu)勝者了——你在數(shù)千萬個(gè)競爭者中獲得了頭獎(jiǎng)。那么接下來,你不妨思考一下:你來到這個(gè)世界,究竟是為何而來?
人一出世就伴隨著哭泣,這是在各種生物中的特例。人生的過程是一種痛苦的經(jīng)歷,至少有些人就是這么認(rèn)為的。可是我們活著并不是為了受苦,應(yīng)該是為了從生活的樂趣中體會(huì)生命的樂趣。假如人的一生都是為了受苦,你還愿意降生嗎?
從前,有個(gè)年輕人來到“法”的門前,對門衛(wèi)說:“我要進(jìn)去。”可是門衛(wèi)說:“你現(xiàn)在不能進(jìn)去。”“以后可以進(jìn)去嗎?”他這樣問。門衛(wèi)說:“以后可以,現(xiàn)在不行。”其實(shí)通往“法”的大門一直都是敞開著的,這個(gè)年輕人想通過大門看一看“法”的內(nèi)部,于是便彎下腰。“你那么想進(jìn)去,為什么不試試看?不在乎我的禁令,直接往里走好了,雖然我是有法力的,但我也只不過是最下級的門衛(wèi)。”門衛(wèi)笑著說道。年輕人不敢硬闖“法”的大門,所以他選擇等待,直到批準(zhǔn)進(jìn)去為止。日復(fù)一日,年復(fù)一年,這個(gè)年輕人就在“法”的門外等著,許多設(shè)法進(jìn)去的嘗試他都做過。“不能進(jìn)去。”門衛(wèi)還是這么說,一次次的請求把他自己弄疲倦了。年輕人曾經(jīng)帶了許多貴重的東西來賄賂那位門衛(wèi),門衛(wèi)心安理得地一件件收下,同時(shí)又說:“我收你的東西,是為了使你不致以為耽誤了什么。”年輕人在等待的日子里,忘記了其他人,認(rèn)為唯一的障礙就是第一個(gè)門衛(wèi),這讓他在心里經(jīng)常咒罵。
慢慢地他等老了,眼睛也看得不清楚了,身體也站不起來了,這時(shí)候他讓門衛(wèi)過來聽他說話。門衛(wèi)俯下身,他問門衛(wèi):“‘法’是所有的人都在追求的,可是這些年除了我之外,沒有一個(gè)人來這里要求進(jìn)‘法’的大門,這是為什么?”
門衛(wèi)知道他的生命快結(jié)束了,就大聲對他說:“不可能再有人從這里進(jìn)去了,因?yàn)檫@個(gè)門僅僅是為你開的。既然你不進(jìn),那我現(xiàn)在只好把它關(guān)上。”可憐的人啊,這個(gè)門原本是僅僅為你而開的,但因?yàn)槟闳狈τ職猓植簧朴弥侵\,而且還心懷僥幸。最后只好死在法門之外了!
事業(yè)、愛情,一次約會(huì)、一次交易,對我們來說都可能是一道法門。最重要的是,當(dāng)我們站在門檻前的時(shí)候,心中就應(yīng)該有一些領(lǐng)悟。每個(gè)人都有屬于自己的法門,有沒有門衛(wèi)是不重要的,重要的是你怎樣用自己的智慧、力量以及執(zhí)著去打開這扇門。生活也是如此,在你闖開第一道門衛(wèi)的防守時(shí),進(jìn)去了,酸甜苦辣都是自己的生命旅程。
一個(gè)人能不能成才,成什么樣的才,一小半取決于基因,一大半則取決于后天的環(huán)境與努力。只有敢于去跳過那個(gè)生命的法門,我們才能領(lǐng)悟到生命的真諦。
人生的過程,就是我們進(jìn)入法門后所面對的每一個(gè)難關(guān)。這里面有酸甜苦辣,有些人堅(jiān)持了下來,通過法門,獲得了最后的成功。而有些人退卻了,有些人將生命終結(jié)在法門內(nèi),還有一些人就干脆留在法門之外,就像故事中的那個(gè)人。
人,活著就得有價(jià)值,這是人生唯一重要的目的。
所謂人生價(jià)值,是指社會(huì)、他人對自己的需求(包括自己)。它是人生觀的重要方面,也是價(jià)值觀的重要內(nèi)容。人生的價(jià)值包括人生的社會(huì)價(jià)值和自我價(jià)值兩個(gè)方面。任何價(jià)值都是為了個(gè)體滿足與主體需要,人的價(jià)值亦是如此。不過在社會(huì)實(shí)踐中,人在價(jià)值關(guān)系中的主體、個(gè)體位置不是固定不變的,人既是主體又是客體,是主客體的一部分。
人,一方面是價(jià)值主體,他把他人和社會(huì)作為自己的價(jià)值個(gè)體,他是需要的主體,有其自身的需要,他要依靠他人和社會(huì)來滿足自身的需要。這就是我們通常所說的向社會(huì)的索取,或社會(huì)對個(gè)人的給予和支持。這種給予使個(gè)人得以存在和發(fā)展,從個(gè)人角度來說,這就是個(gè)人自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。換句話說,個(gè)人通過自身的活動(dòng),從他人和社會(huì)那里獲得必要的資源來滿足自身生存發(fā)展的需要,這就是所謂人生的自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)。
另一方面,他又成為他人和社會(huì)的價(jià)值個(gè)體,以其活動(dòng)的成果來滿足他人和社會(huì)的需要,這就是他所實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值的一種表現(xiàn),也就是通常人們所說的個(gè)人對社會(huì)的責(zé)任和貢獻(xiàn)。
人在價(jià)值關(guān)系中是主個(gè)體的統(tǒng)一與結(jié)合,人生的價(jià)值也是人生社會(huì)價(jià)值和自我價(jià)值充分的和諧統(tǒng)一。
人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與否,關(guān)系到你一生的成敗。我們通常所講的成功,實(shí)際上也就是人生價(jià)值順利得到實(shí)現(xiàn)的成功。但是,要實(shí)現(xiàn)成功的愿望,必須戰(zhàn)勝自我,把握命運(yùn)的脈搏。我們不要因?yàn)槊\(yùn)的怪誕而任憑它的擺布。或許在你老的時(shí)候,想起往事時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn),命運(yùn)其實(shí)有一半在自己手中,上帝的手里也不過是一半而已。
你要知道怎樣運(yùn)用你手里所擁有的一半去獲取上帝手中的一半。如果你手里掌握的那一半越多,就意味著你的努力越超常,你所獲得的就越豐碩。在你絕望的時(shí)候不要忘了去利用自己擁有的一半命運(yùn);同樣在你得意忘形時(shí),不要忘了上帝手里還有一半你自己的命運(yùn)。這樣,你一生將有莫大的收獲。
生活是我們自己的事情,未來的路該去向何方,需要我們自己做出選擇,別人都只是過客。故事只有在成為故事的時(shí)候,才是最可愛的,如果把它還原成現(xiàn)實(shí),那么我們會(huì)突然找不到原來詩意的感覺和朦朧的美!有時(shí)候,我們喜歡把自己的生活當(dāng)成一個(gè)故事,我們都是活在故事里的人,我們也都是有故事的人,或許在故事里,我們會(huì)更喜歡自己。生活是我們自己的事情,只要覺得快樂,我們怎么想都可以。
了解自己真實(shí)的需求
這是一個(gè)極具誘惑力的社會(huì),這是一個(gè)欲望膨脹的年代,人們的心里總是塞滿著欲望和奢求,追名逐利的現(xiàn)代人,總是奢求穿要高檔名牌,吃要山珍海味,住要鄉(xiāng)間別墅,行要寶馬香車。一切都被欲望支配著。
法國杰出的啟蒙哲學(xué)家盧梭曾對物欲太盛的人做過極為恰當(dāng)?shù)脑u價(jià),他說:“十歲被點(diǎn)心、二十歲被戀人、三十歲被快樂、四十歲被野心、五十歲被貪婪所俘虜。人到什么時(shí)候才能只追求睿智呢?”的確,人心不能清凈,是因?yàn)橛啵臏羡钟肋h(yuǎn)填不滿,人心永不知足,沒有家產(chǎn)想家產(chǎn),有了家產(chǎn)想當(dāng)官,當(dāng)了小官想大官,當(dāng)了大官想成仙……精神上永無寧靜,永無快樂。
偉大的作家托爾斯泰曾講過這樣一個(gè)故事:有一個(gè)人想得到一塊土地,地主就對他說,清早,你從這里往外跑,跑一段就插個(gè)旗桿,只要你在太陽落山前趕回來,插上旗桿的地都?xì)w你。那人就不要命地跑,太陽偏西了還不知足。太陽落山前,他是跑回來了,但人已精疲力竭,摔了個(gè)跟頭就再?zèng)]起來。于是有人挖了個(gè)坑,就地埋了他。牧師在給這個(gè)人做祈禱的時(shí)候說:“一個(gè)人要多少土地呢?就這么大。”
人生的許多沮喪都是因?yàn)槟愕貌坏较胍臇|西。其實(shí),我們辛辛苦苦地奔波勞碌,最終的結(jié)局不都是只剩下埋葬我們身體的那點(diǎn)土地嗎?伊索說得好:“許多人想得到更多的東西,卻把現(xiàn)在所擁有的也失去了。”這可以說是對得不償失最好的詮釋了。
其實(shí),人人都有欲望,都想過美滿幸福的生活,都希望豐衣足食,這是人之常情。但是,如果把這種欲望變成不正當(dāng)?shù)挠螅兂蔁o止境的貪婪,那我們就無形中變成了欲望的奴隸。在欲望的支配下,我們不得不為了權(quán)力、為了地位、為了金錢而削尖了腦袋向里鉆。我們常常感到自己非常累,但是仍覺得不滿足,因?yàn)樵谖覀兛磥恚芏嗳吮茸约荷畹酶蛔悖芏嗳说臋?quán)力比自己大。所以我們別無出路,只能硬著頭皮往前沖,在無奈中透支著體力、精力與生命。
捫心自問,這樣的生活,能不累嗎?被欲望沉沉地壓著,能不精疲力竭嗎?靜下心來想一想,有什么目標(biāo)真的非讓我們實(shí)現(xiàn)不可,又有什么東西值得我們用寶貴的生命去換取?朋友,讓我們斬除過多的欲望吧,將一切欲望減少再減少,從而讓真實(shí)的欲求浮現(xiàn)。這樣,你才會(huì)發(fā)現(xiàn)真實(shí)的、平淡的生活才是最快樂的。擁有這種超然的心境,你就能做起事來,不慌不忙,不躁不亂,井然有序。面對外界的各種變化不驚不懼,不慍不怒,不暴不躁。而對物質(zhì)引誘,心不動(dòng),手不癢。沒有小肚雞腸帶來的煩惱,沒有功名利祿的拖累,活得輕松,過得自在。白天知足常樂,夜里睡覺安寧,走路感覺踏實(shí),驀然回首時(shí)沒有遺憾。
古人云:“達(dá)亦不足貴,窮亦不足悲。”當(dāng)年陶淵明荷鋤自種,嵇叔夜樹下苦修,兩位雖為貧寒之士,但他們能于利不趨,于色不近,于失不餒,于得不驕。這樣的生活,也不失為人生的一種極高境界!
人生好像一條河,有其源頭,有其流程,有其終點(diǎn)。不管生命的河流有多長,最終都要到達(dá)終點(diǎn),流入海洋,人生終有盡頭。活著的時(shí)候,少一點(diǎn)欲望,多一點(diǎn)快樂,有什么不好?!
據(jù)說,東南亞一帶有一種捕捉猴子的方法非常有趣。當(dāng)?shù)厝藢⒁恍┟牢兜乃旁谙渥永锩妫僭谙渥由祥_一個(gè)小洞,大小剛好讓猴子的手伸進(jìn)去。猴子經(jīng)不住箱子中水果的誘惑,抓住水果,手就抽不出來,除非它把手中的水果丟下。但大多數(shù)猴子恰恰不愿丟掉到手的東西,以致當(dāng)獵人來到的時(shí)候,不需費(fèi)什么氣力,就可以很輕易地捉住它們。其實(shí),人又能比猴子高明多少呢?現(xiàn)實(shí)生活中許多人無法抗拒諸如金錢、權(quán)力、地位的誘惑,沉迷其中而不能自拔。
誘惑是個(gè)美麗的陷阱,落入其中者必將害人害己,無法自救;誘惑又是枚糖衣炮彈,無分辨能力者必定被擊中;誘惑還是一種致命的病毒,會(huì)侵蝕每一個(gè)缺乏免疫力的大腦。
在這個(gè)浮躁的現(xiàn)代社會(huì),金錢越來越攀居重要地位,金錢雖然不是萬能的,但沒有金錢卻真的是萬萬不行的,沒有它我們便無法吃飯、穿衣、出行……總之,沒有它,日子便沒法往下過。因此,聰明的現(xiàn)代人不顧一切地去賺錢。許多人認(rèn)為只要賺到了足夠的錢,便可以幸福快樂地享受人生了。于是便有人推崇“金錢萬能論”,于是便有人不惜犧牲健康來換取金錢。金錢成了幸福的代名詞。
雖然生活中離不開金錢,但錢多了就快樂嗎?事實(shí)并非如此,如今許多人錢賺得越多,反而負(fù)擔(dān)越重,就是因?yàn)殄X賺得越多,花費(fèi)越多,而花費(fèi)越多,就必須去賺更多的錢來支付更多的開銷,也必須花更多時(shí)間去管理金錢和投資。金錢的誘惑是個(gè)巨大的無底洞,你永遠(yuǎn)也填不滿。如果陷入其中,便只能活在追逐金錢的強(qiáng)大壓力及求而不得的懊惱中,深深陷入而不能自拔。
一旦對金錢有過多的貪欲,把它當(dāng)成生活唯一的目標(biāo),一旦心靈完全被金錢占據(jù),那我們便永無安寧之日了,因?yàn)樗鼤?huì)讓我們喪失人格、尊嚴(yán)、友情等,甚至為錢葬送了自己的一生。當(dāng)一個(gè)人被金錢所異化時(shí),他什么事情都干得出來的。金錢被看作神圣的、萬能的、第一位的東西時(shí),人便喪失了生命中一切寶貴的東西,人生便毫無幸福可言,人便不能再稱之為人。一個(gè)最后“窮”得只剩下錢的人,一定活得很累、很乏味、很空虛。
其實(shí),錢不是我們生活的全部,生活中還有許多遠(yuǎn)比錢更有意義的東西值得我們?nèi)プ穼ぃ热鐞矍椋热缬颜x,比如健康……有句名言說得好:“能用錢買來的都不貴。”不要讓錢擋住我們的眼睛,不要讓錢成為套住我們心靈的枷鎖。做一個(gè)灑脫的現(xiàn)代人吧!切記,錢乃身外之物,生不帶來,死不帶去,如果連生命都丟了,錢再多又有何用?