第一節(jié) 辦公室一族，你是否有強迫癥狀

強迫癥是焦慮病的一種，而受此困擾的上班族不計其數(shù)。

比如，在一家美資企業(yè)擔(dān)任行政工作的Emily自嘲為“郵件強迫癥”患者。她的工作郵箱每天都要收到幾十封郵件，每當(dāng)看到刷屏的“未讀郵件”時，除了涌起瞬間把它們消滅掉的沖動，Emily還有更深的強迫——她不但檢查收件箱，連訂閱郵件、垃圾郵件、廣告郵件都會時不時查收一番。“就怕丟郵件，萬一重要郵件...