這是一份由兩位知名媒體人合寫的宣言書，一首閨蜜合譜的心靈之曲。這里有患者真實的感受，有家人真切的聲音，也有作為心理醫生的青音對抑郁癥的詳盡解讀。——患者蔣術在日記中誠實地袒露了幾乎每一天的精神狀態和對病痛的切身感受，四十七篇日記是心靈探尋，是無聲吶喊，更是帶著孤獨與恐懼在無人的曠野中執著地為自己亮起的零星燈火。——作為媒體人和心理治療師的青音，以柔軟的心和溫暖的文字，讓抑郁癥患者和他們的家人朋友了解抑郁癥，用愛與溫暖，還給他們一個精神明亮的世界。——這里有來自陪伴過抑郁癥患者的網友的“抑路碎語”，還有原央視新聞播音員郎永淳、央視主持人張越講述他們有關抑郁癥的鮮為人知的故事。