憂慮，是人在面臨不利環境和條件時所產生的一種情緒抑制。它是一種沉重的精神壓力，使人精神沮喪，身心疲憊。無論是逃避問題還是對問題過分執著，實際上只可能有兩種情況，一種是問題并不像我們所想的那么糟，至少沒有到無法挽回的地步，只要采取積極正確的態度，問題就會得到解決，我們也就沒有什么可憂慮的了；另一種情況是問題的確超出了我們的能力所能解決的范圍，對這種情況，我們就需要樂觀一些，就像楊柳承受風雨一樣，我們...