自卑心從何而來：產生自卑的原因

什么是自卑？簡而言之，就是覺得自己不如別人，對自己的能力評價偏低，常有憂郁、憂傷、膽怯、失望、害羞、不安和內疚等表現。

自卑的人心情低沉，郁郁寡歡，常因為害怕別人瞧不起自己而不愿意與別人來往，只想和人疏遠，缺少朋友，甚至內疚、自責；他們做事缺乏信心，沒有自信，優柔寡斷，毫無競爭意識，享受不到成功的喜悅和歡樂，因而感到疲勞，心灰意懶。

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