那么，人的感恩情懷究竟是從哪個部位產生的呢？近些年的研究揭示出一個特別有趣的事實，即感恩來自于那個“輕率”的大腦邊緣系統。正因為如此，我們才想要通過培養感恩情懷來影響大腦邊緣系統對不適因素的體驗。通過把不適因素與感恩情懷進行匹配，我們就可以開始重新訓練大腦邊緣系統對不適因素的體驗。在這個過程中，大腦的其他部位，尤其是主導理性與邏輯的大腦皮質，也會被調動起來，從而在一定程度上中和了過于敏感的大腦邊緣...