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第4章 爽口涼菜(4)

制作步驟

1把豬肉末分成兩份,一份加上精鹽、料酒、胡椒粉、味精、水淀粉、雞蛋清調成白色餡;另一份加上調料和雞蛋黃拌勻成黃色餡。

2把雞蛋皮放案板,兩端放上白色餡和黃色餡抹平、壓緊,對卷成如意蛋卷生坯。

3將蛋卷生坯放入蒸鍋內,用旺火蒸約10分鐘至熟,取出,晾涼,切成小段,碼放在盤內,上桌即成。

如意蛋卷

羅江豆雞原料油豆腐皮500克,熟芝麻25克,茶葉10克。

調料精鹽、醬油、白糖、辣椒油、花椒粉、香油、清湯各適量。

制作步驟

1把精鹽、醬油、少許白糖、花椒粉、辣椒油和清湯放小碗內調勻成味汁。

2將油豆腐皮洗凈,擦凈水分,放在案板上,先刷上調好的味汁,再刷上香油,撒上熟芝麻,折疊成長方形的“雞肉塊”。

3熏鍋置火上,放入浸濕的茶葉,撒上白糖,架上箅子,放上“雞肉塊”,蓋上鍋蓋,旺火熏3分鐘,取出“豆雞”晾涼,切成條塊即可。

川北涼粉

原料豌豆500克。

調料蔥花、姜汁、蒜蓉、米醋、白糖、水淀粉、辣椒油各適量。

制作步驟

1將豌豆脫殼,磨成細粉,加入清水攪成漿,用紗布過濾,去盡渣質,取漿沉淀,潷去清水不要,留中層水粉下層“砣粉”。

2鍋內加上清水燒沸,下入水淀粉攪勻,再沸后下入“砣粉”煮至熟透。

3出鍋放在容器內,冷卻至凝結成涼粉,取出,切成小條(或薄片),碼放在盤內。

4把蔥花、姜汁、蒜蓉、米醋、白糖和辣椒油放在碗內調勻成味汁,淋在涼粉上即成。

椒麻雞片

原料仔雞1只(約1250克)。

調料蔥段25克,姜塊15克,花椒10克,大蔥葉50克,精鹽1小匙,料酒、醬油各1大匙,味精少許,香油2小匙。

制作步驟

1

把仔雞去掉喉管、雞嗉、內臟,斬去雞爪,敲斷腿骨,用水洗凈血污,瀝干水分。

2炒鍋置旺火上,放入蔥段、姜塊、料酒和清水燒沸,放入仔雞,再沸后撇去表面浮沫,轉小火煮約30分鐘至雞熟,撈出、過涼。

3仔雞取腿肉和胸肉,片成4厘米長,1.5厘米寬的片,整齊地碼放在盤內成“風車型”。

4花椒、大蔥葉和精鹽放案板上,剁細成蔥椒蓉,放碗內,加上醬油、味精、香油和少許煮雞湯汁調勻成味汁,淋在雞片上即成。

紅油魚肚

魚肚能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食欲,防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥,還能加強腦與神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等癥。

原料水發魚肚200克,粉皮100克。

調料蔥段、姜塊、胡椒粉、精鹽、味精、醬油、辣椒油、料酒、植物油、鮮湯各適量。

制作步驟

1將水發魚肚洗凈,切成大塊;粉皮切成塊,放入沸水鍋中焯水,撈出、晾涼。

2鍋中加入植物油燒熱,下入姜塊、蔥段熗鍋,加入鮮湯、料酒、魚肚塊、精鹽、胡椒粉煮至入味,撈出魚肚塊,瀝凈水分,晾涼。

3把魚肚塊和粉皮塊放入碗中,加入精鹽、味精、醬油、辣椒油拌勻,裝盤即可。

麻辣蜇皮

原料水發海蜇皮300克,紅干椒段10克。

調料花椒15粒,姜末5克,蔥花10克,蒜末少許,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,醬油、米醋各2小匙,味精少許,香油1大匙。

制作步驟

1水發海蜇皮洗凈,切成絲,放入熱水中稍燙一下,撈出擠去水分,裝入盤中。

2凈鍋置旺火上,加入香油燒熱,投入紅干椒段、花椒炸香出味,下入姜末、蒜末、蔥花略炒,出鍋倒入調味碗內。

3再加入精鹽、白糖、醬油、味精、米醋調勻成味汁,澆淋在盤中的海蜇絲上即成。

酥香鯽魚

原料活鯽魚6條(約1500克)。

調料大蔥段250克,姜片100克,料酒1瓶,糖色2大匙,老抽、味精、胡椒粉各少許,植物油適量。

制作步驟

1鯽魚宰殺,洗滌整理干凈,瀝去水分,再放入熱油鍋中炸至酥脆,撈出、瀝油。

2鍋內留少許底油,復置火上燒熱,下入大蔥段、姜片熗鍋,加入清水煮沸。

3再加入老抽、味精、料酒、胡椒粉、糖色,用小火熬煮成醬汁。

4把醬汁出鍋,去掉雜質,放入鯽魚腌泡至入味,食用時取出,裝盤上桌即可。

涼粉鯽魚

原料鮮活鯽魚1條,涼粉250克,豬網油200克,芽菜、芹菜各少許。

調料蔥段、姜片、花椒、蒜蓉、豆豉、精鹽、料酒、味精、花椒油、辣椒油、香油各適量。

制作步驟

1鮮活鯽魚去掉魚鱗、魚鰓和內臟,用清水洗凈,擦凈水分,在兩面各剞上花刀。

2再抹上料酒和精鹽,用豬網油包好,放入碗中,加上蔥段、姜片、花椒,上籠旺火蒸約15分鐘至熟嫩,取出鯽魚。

3把芽菜、芹菜洗凈,切成碎末,放在碗內,加上蒜蓉、豆豉、精鹽、辣椒油、花椒油、味精、香油拌勻成味汁。

4把涼粉切成小丁,放入清水鍋內,快速焯燙一下,撈出、瀝水,加上味汁調勻。

5將鯽魚揭出網油,擺入盤中,把拌好的涼粉連同味汁倒在鯽魚上面,上桌即成。

蔥油魚條

原料鮮鯉魚1條(約750克)。

調料大蔥段100克,精鹽、料酒、味精、淀粉、鮮湯、醬油、植物油各適量。

制作步驟

1鮮鯉魚去掉魚頭、魚尾,刮凈魚鱗,去掉內臟,洗凈,切成6厘米長、寬2厘米的條。

2把魚條放在大碗內,加上少許精鹽、料酒、味精和淀粉拌勻,腌漬15分鐘。

3凈鍋置火上,放入植物油燒至七成熱,下入魚條炸至熟香,撈出、瀝油。

4鍋內留少許底油,復置火上燒熱,下入大蔥段熗鍋出香味,撈出蔥段不用,再加上鮮湯、醬油、料酒、精鹽燒沸。

5放入炸好的魚條,移小火燒至汁濃亮油,出鍋冷卻,取出魚條,裝盤上桌即成。

雙椒螺丁

原料活海螺6只(約1000克),青椒、紅椒75克。

調料精鹽、味精、白糖、美極鮮醬油、白、香油、辣椒油各適量。

制作步驟

1青椒、紅椒去蒂和籽,洗凈,瀝凈水分,先切成小條,再切成0.6厘米見方的小丁。

2活海螺刷洗干凈,放入淡鹽水中浸養以去掉雜質,再把海螺去殼,取出海螺肉,去掉黃白色的海螺腸腦。

3把海螺肉放入容器內,加入少許精鹽揉搓,去除黏液,再用清水洗凈,瀝水,切成1厘米見方的小丁。

4凈鍋置火上,加入清水燒沸,放入海螺丁焯透,撈出、瀝水。

5把精鹽、味精、白醋、白糖、美極鮮醬油、香油和辣椒油放入碗中調勻成味汁,加上海螺丁、青椒丁、紅椒丁拌勻即可。

原料凈海螺肉300克,黃瓜片50克。

調料蔥段、姜片各15克,精鹽1/2小匙,陳醋、醬油各1小匙,香油2小匙,料酒、肉湯各4小匙,芝麻醬3大匙。

海螺為骨螺科動物及其他海產螺的總稱,多生長在淺海底巖石間,我國南北沿海均有分布。海螺品種較多,形態各異,其中比較常見且具有經濟價值的品種有紅螺、香螺、珠螺、鸚鵡螺等。海螺肉豐腴細膩,味道鮮美,營養豐富,素有“盤中明珠”的美譽。

麻汁海螺

制作步驟

1海螺肉放入盆中,加入肉湯、料酒、姜片、蔥段,上籠蒸1小時,取出晾涼,切成片。

2把芝麻醬放入小碗中,加入少許肉湯稀釋,再加入精鹽、醬油、味精、香油、陳醋調勻成麻醬味汁。

3將黃瓜片碼放在盤內墊底,再放上海螺肉片,澆淋上麻醬味汁即成。

麻辣鱔絲

原料鱔魚肉500克,紅干椒25克,熟芝麻少許。

調料姜片、蔥段、精鹽、料酒、白糖、味精、辣椒粉、花椒粉、香油、植物油各適量。

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