還可以這樣做

藥茶治療

“參芪蓯蓉茶”治之：取黨參、黃芪、肉蓯蓉各15克，杏仁（搗碎）、桃仁（搗碎）各10克，蜂蜜適量。將上述藥物用沸水沖泡，代茶頻飲，每天1劑。

醫囑

1.便秘可為某些疾病的癥狀，要及時治療痔瘡等肛周疾病，警惕結腸癌。

2.交替使用瀉藥，避免用強烈的瀉藥。

3.合理膳食，以清淡為主，多食粗纖維的食物，多食富含維生素B1的...