中醫養生功是指經過幾千年實踐，流傳下來的一些具體的養生功法。如漢代名醫華佗創制的五禽戲，以及后來一些家傳的太極拳，還有易筋經、八段錦等。其中雖然有些功法并非中醫所創，但是這些功法符合中醫的運動養生原理，且被中醫所運用。這些中醫養生功可以說是男性強身健體的首選。

中醫視點 旋轉健身功運動養生法

旋轉健身功是一種具有民族傳統文化特色，集治療、保健、康復與鍛煉為一體的運動養生法。根據...