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第11章 不良體質的區別

陰虛體質 陰虛體質的人性情急躁、常常心煩易怒。形體消瘦,午后面色潮紅,口燥咽干,多喜飲冷,唇紅微,心中煩燥,手足心熱,失眠多夢,大便偏干或秘結,小便黃,脈細數,舌紅少苔。

陽虛體質 陽氣不足的人常表現出情緒不佳,多沉靜、內向。形體白胖,或面色淡白,平素怕寒喜暖、手足欠溫,大便多溏泄,小便清長,口淡唇白,常自汗出,脈沉細無力,舌質淡胖,邊有齒痕。

氣虛體質 氣虛體質的人一般喜靜懶言,形體肥瘦均可見到,但瘦人為多,面色蒼白,語聲低怯,常自汗出,動則尤甚,易疲乏無力,寒熱耐受力差、尤不耐寒,健忘,大便正常或有便秘,但不干結,或大便不成形,便后仍覺未盡,小便正常或偏多,舌淡苔白,脈虛弱。

血虛體質 血虛體質的人,時常精神不振、失眠、多夢、健忘、注意力不集中。形體肥瘦均可見到,面色蒼白無華或萎黃,肌膚干燥,四肢末端易發麻,唇色淡白,不耐勞作,頭暈眼花,舌質淡,脈細無力。

氣郁體質 氣郁體質的人性格內向。時或性情急躁易怒,易于激動,時或憂郁寡歡,胸悶不舒,喜嘆息,形體消瘦或偏胖,面色蒼暗或萎黃,舌質淡紅、苔白、脈弦。

淤血體質 淤血體質的人性格易急躁或無特異性。多見于瘦人,面色晦滯,口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚干燥或甲錯,口干,但欲漱口不欲咽下,口唇淡暗或紫,舌質紫暗或有淤點,脈細澀。

痰濕體質 痰濕體質的人性格急躁或偏靜,無特異性。形體肥胖,肌肉松弛,嗜食肥甘,精神倦怠,身體沉重,懶動,嗜睡,口中黏膩,大便正常或便溏,小便不多或微混,脈濡而滑,舌體胖,苔滑膩。

陽盛體質 陽盛的人好動易發怒。形體壯實,面紅,聲高氣粗、喜涼怕熱,喜冷飲,小便熱赤,大便熏臭,舌質紅,苔薄黃。

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