對于由于種種客觀或主觀原因少運動、又愛美的女性，借由水療和按摩來促進血液循環，提高身體排毒能力，是一個相當不錯的選擇。

（1）水療按摩排毒

水療排毒與按摩都可以取得良好的排毒效果。水療排毒一般可以在沐浴、去角質、敷泥中進行，刺激身體細胞呈現活躍狀態。按摩能保持細胞良好狀態，加速代謝和循環，達到排毒、去脂、減肥的目的，最適合體內循環不暢、易患水腫的人士。

在人體內部，為...