說起瑜伽，會讓人想起藍天、碧海、白云，然后再加上一個戴著花環的美麗女人，這樣一幅賞心悅目的場景讓很多女人羨慕，甚至期望自己就是置身其中的人。只是，在這些美麗花環之外，瑜伽還會帶給人健康的享受，這些，你知道嗎？

有了瑜伽，還怕什么衰老

看著自己日漸發福的身材，看著昔日光滑柔嫩的肌膚慢慢變得粗糙暗沉，這讓女人恨得咬牙切齒卻又沒一點辦法。

不管是身材的改變，還是變差的肌膚，...