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第69章 牛腩燉凍豆腐

  • 男人的保健食譜
  • 夏金龍
  • 229字
  • 2015-04-18 21:00:57

原料

牛腩肉1000克,凍豆腐1塊。

調(diào)料

蔥花、姜片、花椒、八角、桂皮、草果、香葉、精鹽、味精、胡椒粉、紹酒、色拉油各適量。

1 牛腩肉放入花椒水中浸泡并洗凈,切成小塊;凍豆腐解凍,攥干水分,切成小塊,分別放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。

2 鍋中加入色拉油燒至七成熱,放入牛腩塊用旺火煸炒片刻,再放入蔥花、姜片、花椒、八角、桂皮、草果、香葉煸炒幾...

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