堅守你的內(nèi)心世界

現(xiàn)實世界中有太多誘惑，太多的蠱惑。面對紛紛擾擾的言論，保有一份理智的自信，不迷信于所謂“專家”“大師”的宣傳，不盲從于身邊朋友的鼓動，堅守自己的內(nèi)心世界變成了一件難能可貴的事情。

⊙⊙⊙

百發(fā)百中的“巴奴姆效應(yīng)”

先來讀讀下面這段文字，看看你能不能對號入座。

你是一個需要別人好評的人。盡管外表看上去，你總是一副信心滿滿的樣子，但是潛意識里，別人對你不經(jīng)意的一句夸獎都能讓你高興好長時間。

你還有很大的潛力尚待挖掘。盡管目前你已經(jīng)取得了不錯的成績，但你相信，經(jīng)過努力，你還能獲得更大的進步。當(dāng)然，有時候你有一點兒拖延癥，但事情總會按時完成，不出岔子。

你經(jīng)常和周圍的人打成一片，不管是不是熟悉。你喜歡和大家天南海北，無所不聊，但有時候你又很靦腆，克制自己的言行舉止。

你經(jīng)常激情四射，容易沖動，卻又常常將沖動置于理智的控制之下。看上去有點兒矛盾，你也常常為此糾結(jié)。你行動總是很積極，不過有時會缺乏事先周密計劃的謹(jǐn)慎態(tài)度。

你有很高遠的目標(biāo)，不過有些看上去不太切合實際；你對愛情有美麗的憧憬，很多情況下卻所遇非人。

……

好，這段文字的描述，是不是在很大程度上與你的性格相符合呢？你也許很想知道其中的原因。其實，這種模棱兩可又有點兒辯證色彩的評價，幾乎適合每一個人。這種有趣的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“巴奴姆效應(yīng)”。

美國心理學(xué)家巴奴姆曾做過一個實驗。他在報紙上刊登了一則有趣的廣告，說自己是占星家，能夠測出每一位不相識的讀者的性格。廣告刊出后，他收到了來自全國各地的信件，并寄出了幾百份評語。緊接著，有兩百多人回信感謝他，說他的評語十分準(zhǔn)確。可是，巴奴姆寄出的評語都是完全相同的：“您非常需要得到別人的好評，希望被人贊賞，但有時會失望。您身上蘊藏著無窮的潛力，發(fā)揮出的卻不多；您會有煩惱，甚至猶豫動搖，但關(guān)鍵時刻您還是堅定不移……”

這樣的評語怎么會不靈驗?zāi)兀堪团窚?zhǔn)確洞察了人的內(nèi)心，抓住了人們共同的心理特點。誰不希望得到別人的贊賞？誰不認(rèn)為自己身上還蘊涵著巨大的潛力？誰對生活沒有美好的期待呢？幾乎每個人都愿意接受這種評語，而這種評語又幾乎適合任何人。巴奴姆很好地把握了一個原則，就是概括性的分析。每個人的性格都是多重的，這種分析總有一點會命中。

“巴奴姆效應(yīng)”告訴我們，大部分人愿意認(rèn)為，心理測驗做出的性格分析或?qū)＜彝ㄟ^分析星座、血型等得出的結(jié)論，不管多么概括，都是正確的。

由此，不難解釋如今社會上興起的“星座熱”。人們喜歡通過星座來分析自己的性格特點乃至運勢，只要分析結(jié)果有一點和自己相契合，便大呼“好準(zhǔn)”，乃至對星座命理產(chǎn)生迷信，甚至達到了不看星座運勢不出門的地步，可笑又可嘆。

星座的神秘傳說

相傳，星座起源于古巴比倫。那里的牧羊人在游牧生活中，一邊看著羊群，一邊觀察星星。他們將比較亮的星星連接成各種形狀，想象成各種動物、器具或者神像，并為它們?nèi)∶：髞恚瑑珊恿饔蛭幕瘋鞯焦畔ＥD，直接推動了古希臘文化的發(fā)展。古希臘神話中的很多故事，就是在星座的基礎(chǔ)上想象而成的。

20世紀(jì)，人類劃分出了88個星座。我們現(xiàn)在常用的分析性格的12個星座，屬于黃道帶。最初，這些星座是用來指示方向的。占星學(xué)興起后，星座開始和身體疾病產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。發(fā)展到現(xiàn)在，星座已經(jīng)成為分析人們性格、心理及運勢的重要因素。在青年人中，星座已經(jīng)成為時尚的一部分。

大學(xué)生青青是星座的忠實愛好者。8月底出生的她除了給自己貼上處女座的標(biāo)簽之外，還喜歡畫出自己的星盤，看看月亮、水星、火星等落在哪個星座。網(wǎng)上給出的性格分析，她都覺得是為自己量身打造的。她還喜歡為朋友推算星座，“只有認(rèn)真研究過星座，才知道人家分析得多準(zhǔn)。”

和初次相識的朋友聚會時，她喜歡自我介紹道：“我是處女座。我喜歡追求完美，無論做什么事都苛求細節(jié)。我有輕微潔癖，喜歡把自己的東西收拾得井井有條。有時候我喜歡鉆牛角尖，容易認(rèn)死理兒。這都是處女座的通病。”一次聚會時，金牛座男生沈鵬聽完她的自我介紹，對這個看上去很可愛的女孩產(chǎn)生了好感，對她展開追求攻勢。很快，兩個人便形影不離了。

相處的時間長了，沈鵬逐漸對青青癡迷于星座產(chǎn)生了不滿。兩個人在一起時，青青總喜歡用星座的共同特征來衡量沈鵬，這讓沈鵬感到不太舒服。

這天，兩個人一起吃飯，青青又開始聊星座了。“金牛座的男生應(yīng)該性格平穩(wěn)，感情專一，為人處世小心謹(jǐn)慎。”沈鵬心里很高興。

“不過你內(nèi)心肯定應(yīng)該有很多欲望，喜歡舒適的生活環(huán)境。”沈鵬覺得這跟自己不符。他是一個沒什么欲望、向往平淡生活的人。

“對了，你肯定喜歡嫉妒，容易悲觀失望。你的性格中肯定有陰郁孤僻的一面。”沈鵬有點兒生氣。他平素開朗樂觀，大家都喜歡跟他在一起。金牛座的共同特征不一定就符合每一個人啊。

“我記得金牛座還喜歡固執(zhí)己見呢，你是不是很偏激啊？要是真的，我可不敢跟你在一起了。”青青繼續(xù)喋喋不休地說。

沈鵬看著青青認(rèn)真的表情，覺得她有點兒蠻不講理。

“青青，你是跟我在一起，又不是跟抽象的金牛座在一起。我是什么樣子，你還不清楚嗎？”沈鵬耐心地說。

“金牛座什么樣子，你就是什么樣子。這是不沖突的。”青青沖著沈鵬翻了個白眼兒，不理他了。沈鵬哄了半天，才哄得她回心轉(zhuǎn)意。

自此，沈鵬在交往中留心青青的一舉一動，看看處女座的特征在她身上是不是都能應(yīng)驗。慢慢地，他發(fā)現(xiàn)青青做事粗枝大葉，不像她標(biāo)榜的那樣追求完美；青青喜歡亂扔?xùn)|西，等到別人提醒才肯收拾。青青只有一點比較符合處女座的特點，就是愛鉆牛角尖兒。

也許，青青只是看到了自己容易認(rèn)死理兒這個特點，便固執(zhí)地覺得星座性格分析非常靈驗，從而將處女座的其他特征也套用到自己身上，而不管這些特征是否符合自己。這種行為就是巴奴姆效應(yīng)的典型表現(xiàn)。要想得到清晰的自我認(rèn)知，應(yīng)該盡量排除巴奴姆效應(yīng)的影響。

不迷信，不盲從

擺脫巴奴姆效應(yīng)的重點，在于充足的自信。每個人都是獨一無二的，與其迷信星座命運，盲從他人的意見，不如在充分的自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，堅守自己的內(nèi)心。

日本著名的指揮家小澤征爾年輕時參加過一個世界優(yōu)秀指揮家大賽。他按照組委會交給他的樂譜指揮演奏，卻敏銳地聽到了不和諧的聲音。“對不起，請停下來。”他示意樂隊重新開始，可還是不對勁，流暢的旋律中摻入了不和諧的音符。他斷定，一定是樂譜有問題。

“我認(rèn)為樂譜出現(xiàn)了問題，”他直視著評委們，提出了自己的看法。

“樂譜怎么可能有問題？這可是世界級的比賽。”評委們提醒他，甚至有人開始嘲笑他不懂音樂。

小澤征爾略微思考了一下，認(rèn)定是樂譜的錯。他斬釘截鐵地說：“不，一定是樂譜錯了！”話音剛落，評委們集體起立，報以熱烈的掌聲，祝賀他奪魁。

原來，這是評委們設(shè)置的“圈套”，來檢驗指揮家們在發(fā)現(xiàn)錯誤并遭到權(quán)威人士否定時，是否能堅持自己的主張。對于一位世界級的音樂家來說，自信是必不可少的要素。前幾位參加比賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯誤，卻要么沒敢指出來，一直將樂譜演奏完畢；要么屈從于權(quán)威們的意見，沒能堅持自己的看法。只有小澤征爾不僅擁有出色的音樂才華，而且表現(xiàn)出堅定的自信，從而摘得了這次比賽的桂冠。

自信是成功的必備要素。小澤征爾成于此，美國前總統(tǒng)尼克松卻敗于此。

1972年，尼克松競選總統(tǒng)連任。在任期內(nèi)，他成功結(jié)束了使美軍陷入泥潭的越南戰(zhàn)爭，并改善了與中國的關(guān)系，獲得了很多人的支持。然而，面對競爭對手，尼克松卻沒辦法保持自信。

尼克松的不自信由來已久。1960年，他與肯尼迪競選總統(tǒng)。肯尼迪出現(xiàn)在電視上時，精神煥發(fā)，神采奕奕，演講頭頭是道，十分有感染力。而尼克松對電視辯論沒有充分準(zhǔn)備，加上化妝失敗，顯得老態(tài)龍鐘，愁眉苦臉。最后，尼克松敗下陣來。

面對連任競選，尼克松對自己的口才一點兒信心都沒有。他擔(dān)心自己重蹈當(dāng)年的覆轍。為了知己知彼，他竟然派人在對手民主黨的大樓里安裝了竊聽器，掌握對手的一舉一動。

不料，他的手下在潛入民主黨的大樓時被發(fā)現(xiàn)，繼而被捕。《華盛頓郵報》的兩名記者順藤摸瓜，逐漸揭開了事情的真相，全美國人民為此震驚。輿論紛紛要求尼克松下臺，最高法院做出了不利于尼克松的裁決，國會也要彈劾他。在巨大的壓力之下，1974年8月，尼克松宣布辭職。他的不自信，毀掉了自己的政治前途。