- 營養美味一碗面
- 《鮮百味》編委會
- 180字
- 2019-01-01 15:58:56
鱔絲蕎面
■材料 蕎麥面條120克、鱔魚150克、金針菇50克。
■調料 辣椒醬、植物油、鹽、雞精、蔥、姜、淀粉、生抽。
做法
1.蔥、姜分別洗凈,切成末;鱔魚宰殺,去腸,洗凈,切成絲,用淀粉、生抽、鹽、姜末拌勻稍腌漬。
2.蕎麥面條煮至九成熟,撈出過涼;金針菇洗凈。
3.蔥末入熱油鍋中爆香,加入鱔絲滑炒,加入適量清水、金針菇、辣椒醬煮沸,最后放入蕎麥面條稍煮,加入雞精調味,撒入蔥末即可。
■材料 蕎麥面條120克、鱔魚150克、金針菇50克。
■調料 辣椒醬、植物油、鹽、雞精、蔥、姜、淀粉、生抽。
做法
1.蔥、姜分別洗凈,切成末;鱔魚宰殺,去腸,洗凈,切成絲,用淀粉、生抽、鹽、姜末拌勻稍腌漬。
2.蕎麥面條煮至九成熟,撈出過涼;金針菇洗凈。
3.蔥末入熱油鍋中爆香,加入鱔絲滑炒,加入適量清水、金針菇、辣椒醬煮沸,最后放入蕎麥面條稍煮,加入雞精調味,撒入蔥末即可。