- 營養美味一碗面
- 《鮮百味》編委會
- 268字
- 2019-01-01 15:58:52
羊肉燴面
■材料 面粉500克、羊肉100克、黑木耳10克、熟鵪鶉蛋1個、黃花菜20克、白芝麻適量。
■調料 鹽、味精、香菜、醬油、辣椒油、清湯、植物油。
做法
1.將面粉加少許鹽和水和成面團,蓋上濕布餳15分鐘。
2.羊肉洗凈,切絲,放入沸水鍋內燙一下撈出;黑木耳用水泡發,洗凈,切絲;黃花菜泡發,洗凈;香菜洗凈,切末。
3.面案抹油,把餳好的面搟成長條,再切成窄片搟薄,中間輕劃一刀,拉成長面條。
4.炒鍋內倒植物油燒至八成熱,下入羊肉、黑木耳、黃花菜,翻炒后加適量清湯燒沸,放入面條,中火煮10分鐘。
5.面條煮熟后加鹽、味精、醬油、辣椒油調味,放入鵪鶉蛋、香菜、白芝麻即可。