眼睛

拉爾夫·沃爾多·愛默生如是說：“人的眼睛所說的話和舌頭一樣多，不需要字典，卻能夠從眼睛的語言中了解整個世界，這是它的好處。”那么，我們就由眼睛說起吧。

人們常說，眼睛是心靈的窗戶。若真如所說，那么眼皮就是投影，眉毛和前額就代表著窗戶的裝飾，這些因素能夠幫助我們構成一張關于人的心理狀態的完整畫面。對于眼睛是如何“說話”的FBI特工總結了以下經驗：

1.眼神接觸進行的交流

當你聚精會神地聽一個人講話時，是否發現他的眼睛竟然盯著其他東西看？當你把事情講到一半時，是否發現傾聽者一直都在密切注視著你？這是因為人們在傾聽時比在說話時希望獲得更強烈的眼神接觸。當我們仔細聆聽一個人說話時，我們通常會看著他，尤其是看著他的眼睛。這不僅能幫助我們更好地理解他所說的話，而且還能作為我們給予他的清晰反饋。但是，當我們在講述時，則會偏向于環顧四周或盯著其他東西看，以便更好地理清思緒。

一般情況下，如果某人在與我們交談時，沒有看著我們的眼睛，則說明他要么沒有在聽，要么在隱藏什么。在《人際行為心理學》（The Psychology of Interpersonal Behaviour）一書中，作者邁克爾·阿蓋爾（Michael Argyle）提到，人們互相注視的時間占全時間的30%～60%。同時他也注意到，當兩個人交談時，如果互相注視的時間超過60%，那他們很有可能互相愛慕，或是準備打架了。但是，要準確判斷他們接下來會發生什么，則需要仔細觀察他們發出的一系列行為。

你的民族文化和居住地決定了你用眼神進行交流的行為恰當與否。比如，在北美洲人們往往喜歡用眼神進行交流，而在其他國家這樣做被認為是想使自己占主導地位，屬于一種非常粗魯的行為。在有些地方女性和與自己無關的男性之間進行眼神交流被視為是一種不恰當的行為。

因此，當你對一個人的眼神接觸給予負面評價時，請務必考慮一下這個人的民族文化，以及為什么他不愿意跟別人進行眼神接觸。

在觀察各種眼神接觸時，你還應該考慮的另外一個因素是：個人的性格。一個性格外向的人在眼神交流方面往往不存在什么問題，而一個靦腆的人則可能不會跟別人進行太多的眼神接觸。我們也可以說，當一個害羞的人與他人進行了諸多異于平常的眼神接觸時，往往表明他在偽裝或撒謊。請你千萬不要在這個常識上犯錯誤。

當我們進入一個房間時，我們通常會下意識地迅速掃描一圈，然后記下里面的事物。由于這是一種自發性的行為，所以我們幾乎意識不到。如果我們的眼睛停留在某個物品或某個人身上的時間比平時長，那說明我們對該物品或這個人感興趣。

當我們觀察一個正處于凝視狀態的人時，一定要注意這個人的眼神是否集中，或目光是否呆滯。如果一個人的眼神集中在他所看到的物品上，那么他的眼睛對外界刺激的感應就會非常靈敏。這就意味著他在思考或者分析該物品。如果一個人的眼神迷茫，心不在焉，那么他很有可能是在白日做夢，且沒有在看眼前的物品。

2.視線的方向進行的交流

人們在交談時，眼睛往往會向很多不同的方向轉動。這些方向能夠幫助你判斷一個人真正在思考什么。

當一個人向上看時，他很有可能在思考或者試圖想起某件事。或許他是一個善于視覺思維的人，正嘗試著在大腦中形成一個圖形。如果眼睛向下看，可能表示服從或者對某件事感到愧疚。如果一個人的眼睛看向側面，那么請注意，他可能要生氣了。當然，這也可以解釋為他試圖逃避對話或者心不在焉。

3.瞳孔放大和收縮

瞳孔的放大和收縮是一種生理反應，不受個人控制。當你近距離地接觸一個人時，便能夠非常清晰地觀察到其瞳孔的放大或收縮過程。而那些眼睛是綠色、藍色或紅褐色的人，更是如此。當然，這種生理反應通常在受到光線刺激的情況下才會出現，光線越暗，瞳孔就張得越大；反之亦然。不過，一個人的情緒變化也會引起瞳孔的放大或收縮。當一個人的眼睛受到外界刺激時，瞳孔就會放大。例如，當一個人被某個人或某種物品吸引時，其瞳孔就會放大。而當一個人非常生氣或猶豫不決時，就會呈現一種“激光式的眼神”。

4.眨眼頻率

眨眼睛既屬于一種自發性的行為，也屬于一種下意識的行為。不管一個人的眼睛看上去是干澀或是水潤，注意他眨眼的頻率非常重要。要時刻關注和你交談的人的眨眼頻率，看他的眨眼頻率是正常、過快還是過慢。請注意，你說的話和做的事也會影響到對方的眨眼頻率。在判斷一個人的意圖時，要多觀察其眨眼頻率，再綜合其他姿勢進行考慮。

眾所周知，如果一個人在撒謊，那么他的眨眼頻率就會比平時高很多。例如，美國海關檢查員通常會告知游客，如果有物品未申報，就會被遣送回國。這樣做你是否會覺得非常的愚蠢，因為游客已經填寫了申報表。其實不然，當檢查員提這個要求時，他會觀察游客的眼睛，看對方的眨眼頻率是否正常。如果游客的眨眼頻率過高，他就會檢查對方的行李。

較高的眨眼頻率反映了這個人懷有罪惡感，而較低的眨眼頻率說明這個人正在準備坦白一些事情。因此，在觀察一個人時，記下他所有的表情和手勢是非常重要的。

5.眼皮

在關于眼神接觸的討論中，眼皮的重要性通常被忽視。實際上，就算很小的一件事情，比如一個人露出多少眼白，也能夠傳達出很多的信息。眾所周知，低垂的眼皮代表很多含義，所以請根據具體場景來準確判斷一個人是否感覺疲勞、厭煩、沮喪、懶散或在調情。

眼睛會說很多話。像是，用力睜開眼睛通常表明一個人對某事物非常感興趣；如果眼睛睜得太大，就意味著他可能很驚訝或者害怕；如果一個人斜視，但并不是因為強光的刺激，那就說明這個人可能在醞釀著要說什么或者表示不確定；如果一個人在斜視時滿面笑容，說明這個人感到非常高興。