第3章 喂給大腦“新鮮飼料”
- 干掉認(rèn)知慣性,大腦新陳代謝保養(yǎng)手冊(cè)
- 班多魚編著
- 2398字
- 2025-08-27 11:30:35
你的大腦像是一片肥沃的農(nóng)田。如果年復(fù)一年只種同一種莊稼,不僅產(chǎn)量會(huì)越來(lái)越低,土地也會(huì)變得貧瘠。但要是懂得輪作休耕,時(shí)不時(shí)種點(diǎn)新作物,這塊地就會(huì)越種越肥。我們的大腦也是如此,需要持續(xù)輸入新鮮知識(shí)來(lái)保持活力,就像農(nóng)田需要輪作才能持續(xù)豐收。
神經(jīng)科學(xué)家通過(guò)腦部掃描發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們學(xué)習(xí)全新領(lǐng)域的知識(shí)時(shí),大腦會(huì)像被施了魔法一樣閃閃發(fā)亮。那些平時(shí)沉睡的神經(jīng)回路突然被激活,就像冬眠的小動(dòng)物被春天的陽(yáng)光喚醒...
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