在很多情況下，追求完美與控制欲就像一對形影不離的孿生兄弟，緊密相連。完美主義者的大腦仿佛被安裝了一個永不停歇的掃描儀，始終處于高度警覺的狀態。這個“掃描儀”不斷地對周圍的事物進行細致入微的觀察，尋找任何可能出錯的地方。無論是自己的行為、工作成果，還是周圍環境中的細節，都逃不過它的“審視”。

以一位職場中的完美主義者為例，他在完成一份報告時，會反復檢查每一個數據、每一句話的措辭，甚至對字體...