我了解到，從統計數據來看，在悲傷治療中，大多數喪偶者，不分性別，在伴侶離世的第一年里，悲傷會剝奪他們半數以上的生存意志，也就是說，無情的悲傷會使人身心俱疲。

柯蒂斯離世6個月左右時，我回想起米歇爾曾提醒我，現在或接下來的幾個月，急性悲傷會加劇。我開始擔心，我的痛苦會讓那些支持我的人筋疲力盡。

日常生活中，我開始刻意做出一些行為，那些在我看來能讓他人安心的“好轉跡象”：微笑、干凈的頭...