書(shū)名: 看圖學(xué)以色列格斗術(shù)作者名: 繼續(xù)者張付編著本章字?jǐn)?shù): 306字更新時(shí)間: 2025-07-28 15:34:47
1.2.3 通用膝擊攻擊手段
箍頸膝擊

圖1-32
攻擊目標(biāo):抱住前側(cè)對(duì)方頭部,拉對(duì)方頭部使其前躬身,膝擊對(duì)方面部或下頜。
箍頸膝擊(圖1-32):我方用雙手箍住對(duì)方后頸或后腦,用力下拉并向上膝擊。
戰(zhàn)術(shù)格斗箍頸膝擊的訓(xùn)練
持靶者持胸靶在臉前,我方箍頸下拉其頭部,并用膝擊其擋在面前的胸靶(圖1-33a~b)。

圖1-33a

圖1-33b
捋肩膝擊腹股溝
攻擊目標(biāo):非競(jìng)技類(lèi)格斗技術(shù),主要攻擊對(duì)方腹股溝。
捋肩膝擊(圖1-34):以右側(cè)膝擊為例,用左手拉對(duì)方右上臂后側(cè),同時(shí)用右手拉對(duì)方右肩后側(cè),兩手一起用力,爆發(fā)性下拉并向上膝擊對(duì)方腹股溝;攻擊時(shí)呼氣;可以交替進(jìn)行左、右捋肩膝擊。
戰(zhàn)術(shù)格斗捋肩膝擊的訓(xùn)練
持靶者在體前或體側(cè)豎持靶,我方拉臂、拉肩完成捋肩膝擊胸靶(圖1-35a~b)。

圖1-34

圖1-35a

圖1-35b
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