我們是“哭著”來到這個世界上的。我們死的時候，只是一個人死去。即使你有戀人、家人和摯友，他們也不可能跟你一起去死。我們雖是生活在一個互相扶持的環境里，但最后死去的時候，還是獨自一人。

所以，父母不可對孩子抱有什么期待，孩子也不應該對父母有什么期待。即便對別人付出了愛，也不應該期待有什么回報。對別人的愛也罷，關愛同情也罷，做義工也罷，不都是我們自己愿意才這么做的嗎？我們明白了這些之后，就會有什么出現了。

我們只有在不懷有任何期待的時候，才會感受到意料之外的驚喜。別人傾注在自己身上的善良，別人一點小小的關愛才會如同“久旱的甘霖”一般。這時從你心頭自然涌起的感情，才是真正的感謝吧。如果你已習慣了別人對你好，感謝的心情就會自然地消失。所以，不要覺得一切都是理所當然的，這很重要。我們只能永遠不抱有任何的期待，回到最初的原點，開始我們的人生旅程。

作為國民，即便你對國家盡忠盡責了，也不可認為國家和政府就可以依賴了。當然，你也不可以對銀行、企業、供職單位抱有期待，不可把自己的心靈和靈魂交給寺院和教會，不要指望思想家和哲學家來指導你的人生態度和生活方式。

學生不可對教師抱有期待，教師也不可對學生抱有期待。但是，萬一在學校中，學生和教師之間產生了哪怕是短時間的連帶感，即互相扶助的共同體的感覺，那就會很棒。我們會產生仿佛遇到了奇跡一般的感動和感激之情。在這人世上，這樣的瞬間是很少出現的，我們應該把這樣的記憶深深地鐫刻在自己的心里。

即使記錄消失了，記憶還會留存。這樣的記憶，當我們又出現了“精神萎靡”的狀態時，一定會發揮出重大的作用。