官术网_书友最值得收藏!

  • 一碗湯粥養全家
  • 姜超主編
  • 149字
  • 2025-07-09 17:06:19

胡蘿卜牛肉湯

材料 牛肉400克,蓮藕200克,海帶80克,胡蘿卜半根,黃豆50克,蔥花、姜片各少許。

調料 鹽、雞精各適量。

做法

1牛肉洗凈切塊,汆燙后撈出備用。

2蓮藕洗凈,去皮,切塊;海帶洗凈,切大塊;胡蘿卜洗凈,去皮,切塊;黃豆洗凈泡發。

3鍋中加清水燒沸,放入所有材料以大火煲滾,再以小火煲1小時,加調料調味即可。

主站蜘蛛池模板: 白山市| 大悟县| 永城市| 文山县| 宜城市| 科尔| 卢湾区| 商水县| 正宁县| 嘉禾县| 红安县| 罗平县| 十堰市| 宝山区| 神农架林区| 东乌珠穆沁旗| 凤庆县| 偃师市| 长春市| 麦盖提县| 玛纳斯县| 左云县| 沧州市| 隆子县| 赣榆县| 琼海市| 锦屏县| 庆安县| 黎平县| 通州区| 巴青县| 江达县| 广平县| 无锡市| 丹巴县| 屏东市| 建平县| 南投市| 三江| 习水县| 分宜县|