——叔本華

能夠促使心情愉快的不是財富，而是健康。

我們不是常在下層階級——勞動階級，特別是工作在野外的人們臉上找到愉快滿足的表情嗎？而那些富有的上層人士不常是愁容滿面，滿懷苦惱嗎？所以我們當盡力維護健康，惟有健康方能綻放愉悅的花朵。

至于如何維護健康實在也無需我來指明——避免任何種類的過度放縱和動蕩不安的情緒，但也不要太抑制自己。要經常做戶外運動、冷水浴以及遵守衛生...