官术网_书友最值得收藏!

第6章 求而不得,會讓你變得偏激和固執

  • 欲望心理學
  • 李少聰
  • 1775字
  • 2025-06-24 16:40:22

熱播劇《都挺好》中,二哥蘇明成在妻子面前脾氣很好,百依百順,可一旦見到妹妹蘇明玉就會變得無比偏激、固執,怎么看她怎么不順眼。有網友評論說,這是因為蘇明成自小瞧不起的妹妹得到了他最渴望得到的一切,包括風光的事業、優渥的生活條件等。

蘇明玉的成功凸顯出蘇明成的失敗,也讓后者的欲望越來越炙熱。一旦欲望得不到滿足而又無處發泄時,蘇明成便顯得攻擊性十足。他是在用這種方式來掩飾自己的自卑。

之后的劇情證明了這一點。當蘇明成投資失敗,名利雙收的夢想化為泡影時,他的性格發生了極大的變化,連最愛的妻子的話他也聽不進去,甚至在暴怒的狀態下動手打了妻子一耳光。當他暴露出性格中最陰暗的那一面后,妻子也心灰意懶地離開了他。

我們并非活在真空狀態里,每個人心里都有各種各樣的欲望,但是這些欲望不可能一一得到滿足。一開始,我們所經歷的傷害還很小,尚不能構成動搖心理的因素。可一旦不滿的情緒積累到了頂點,很多人的心理就會變得扭曲,行為和態度也會發生各種變化。

比如,整個人仿佛鉆進了牛角尖,經常發表一些偏激言論;聽不進別人善意的勸導,對周圍的人和事表現得敵意十足;短期內,生活和工作上都會出現明顯的倒退現象……總結起來,主要分為三方面:認識上的片面性;情緒上的沖動性;行為上的莽撞性。

有些心理學家認為,這其實是部分人在遭遇挫折和打擊后的一種應激反應。在成長過程中,這一類人本身性格并未得到很好的完善,有著各種各樣的缺點,當他們遭遇不順,并一味沉浸在絕望情緒中時,性格中偏激、固執的一面就會被無限放大。

聽說過這樣一句話:“一個人的固執里,藏著低水平的認知。”過分固執與偏激的人很難獲得好人緣,發展也不會很順利。他們往往會抗拒接受外界信息,異常敏感,異常自尊,并拒絕反省,拒絕傾聽。這使得他們的成長速度急速下降,個人競爭力也急速流失。

心理學家分析說,一旦人性中偏激固執的一面被“開發”,就很難擺脫這種心理狀態,生活狀態也會越發糟糕,這與他們過于強烈的“心癮”息息相關。所謂的心癮,指的是欲望時常得不到滿足的狀態下,不自覺演變而成的一種壞習慣,或者一種負面思維方式。

而心癮還會時不時地勾起欲望,讓人時刻處于一種欲求不滿的痛苦中。就在這樣的雙重壓迫中,一些意志力薄弱的人可能會一條路走到黑,逐漸發展成偏執型人格。

前兩年,一則新聞在網上傳得沸沸揚揚。沈陽的一個男生因女友提出分手,十分失望不滿。他聽不進去女孩的任何話,強行霸占女孩的房子,對她糾纏不休。

為了逼迫女孩和自己見面,他拿女孩養的寵物貓來威脅她。女孩向他承諾,中午過去見他。該男子卻不同意,逼迫她十點就要到。女孩因為太過害怕,未赴約,該男子竟然用水果刀將寵物貓殘忍地殺害,還拍下視頻發給女孩。完全不敢想象,如果女孩聽了男子的話如期赴約會有怎樣的后果。

2013年,一位央視實習女主播因和男友張某發生感情糾紛,被張某連砍7刀,不治身亡;

2017年,杭州一對情侶鬧分手,男生一氣之下將女孩殺死;2018年,浙江一位22歲女孩陳某被前男友吳某當眾刺殺而不幸身亡;

……

求而不得,竟會激發出一些人骨子里的“魔性”,讓他們撕扯下面具,化身為冷血的魔鬼,做出害人害己的行為。遇到了這樣的偏執狂,請第一時間遠離。

如果你也正遭受求而不得的痛苦,請審視自己的行為:是否變得憤世嫉俗,終日抱怨個不停?是否太過于敏感自私,聽不進去別人善意的勸告?是否太過于嫉妒別人的好,而對自己的不好格外自卑?腦海里是否充斥著些陰暗的想法,認為人生無望?

為了不陷入偏執的怪圈,一錯再錯,你首先要做到坦誠地面對自己,承認自己言行上的不當之處。光是心理上承認還不夠,最好在日記中或者手機備忘錄上寫下自己的諸多缺點,以及反思和感悟。比如過于主觀、極端、目中無人、以己度人,等等。人際交往中,要經常提醒自己不要陷入“敵對心理”的旋渦中,并時時糾正自己的行為。

你要學會轉移注意力,令欲望有一個發泄的出口。不去關注自己得不到的,多看看自己所擁有的,讓自己心中、眼中處處充滿陽光。將精力放在自己擅長的事情上,找到更多的成就感,耕耘得深了,你或許能在未來的某一天實現自己當初的夢想。

求而不得,是人生至苦。想要脫離這種痛苦,需先擺正自己的心態,平靜地去迎接生命給予你的考驗,通過自己的精神力量去調節心理感受,通過腳踏實地的努力去改變自身的生存狀態,久而久之,你的心胸會變得越來越開闊。反之,則會變得越來越偏激固執。

主站蜘蛛池模板: 东辽县| 武邑县| 那曲县| 长沙县| 将乐县| 怀安县| 莲花县| 永修县| 海晏县| 古丈县| 临西县| 东丰县| 三江| 汉沽区| 灵武市| 徐闻县| 庄浪县| 包头市| 正蓝旗| 手游| 依兰县| 合阳县| 沅陵县| 磴口县| 南阳市| 五常市| 大化| 滕州市| 昌江| 濮阳市| 高邑县| 泉州市| 太湖县| 泸定县| 长白| 襄樊市| 海伦市| 巢湖市| 玉树县| 郧西县| 绥阳县|