想象是一種思維，是人腦對事物進行主觀創作，呈現出特色愿景的思想活動。想象是一種藝術，源于生活，但不受真實存在的限制。在想象中，過往的遺憾可以彌補，未來的夢想可以成真。

冥想活動有觀想、存想、靜坐等諸多形式，在入定中讓心、意、靈得到解脫。想象冥想就是實現入定、進入冥想的一條途徑。想象不僅彌補了冥想的枯燥無趣，還能激發出潛意識深處的正能量。正念冥想、愿景冥想幻化出的圖像，可以吸引我們全部的注...