常言道：“心底無私天地寬。”學會放平心態，才能夠在看到自己和別人的差距時，坦然自若，選擇正確的應對方法。否則，就只會讓嫉妒之火破壞自己本來平靜的生活。做一個心胸開闊的人，一個知足常樂的人，才能夠時時刻刻發現屬于自己的幸福。
原諒他人的傷害，從怨恨中解脫出來
《圣經》里寫著這樣一句話：“擁抱你的仇人。”要做到這一點的確有些不容易，因為有人的地方，就會有矛盾。如何化解矛盾，不僅是一門學問，更是一個人度量和心胸的體現。當別人傷害了自己的時候，如果能夠“得饒人處且饒人”，用一種寬容的心胸去原諒他們，就會讓自己少樹敵、多交友，獲得更好的人緣。
原諒他人的傷害，不是膽怯，更不是窩囊懦弱的表現，而是懂得包容的人生智慧。法國作曲家福萊曾經說過：“一個不肯原諒別人的人，就是不給自己留余地，因為每一個人都有犯過錯而需要別人原諒的時候。”可見，懂得原諒才能夠讓自己的生活變得更加快樂，如果一味地生活在怨恨當中，只會讓自己變得越來越痛苦。
王阿姨今年有五十多歲了，她整天悶悶不樂，有時候還會一個人在家里偷偷流眼淚。原來她的兒子在17歲的時候，被社會上的幾個不良少年給打死了。從那時候開始，王阿姨一看到大街上的小混混，就恨不得上去打一架，甚至還在心里想：“如果不是你們這樣的人，我的兒子還會生活在我身邊。真想把你們一個個都殺死！”
王阿姨的一個好朋友看到她這樣，很為她擔心。于是就陪她一起去看了心理醫生。在醫生的幫助下，王阿姨參加了一個社會公益活動，需要每個星期抽出一天時間去少年犯罪中心，幫助那些犯過錯誤的孩子們。剛開始的時候，王阿姨心里十分抵觸這件事。她一看到那些孩子，就會想到自己的兒子，心里非常痛苦，并對眼前的孩子們充滿了怨恨。
后來，王阿姨的朋友對她說：“你的兒子已經離開了，你這樣每天悶悶不樂也無濟于事。倒不如放開胸懷，原諒那些曾經傷害過你的人，這樣你才能活得更加安心。”聽了朋友的話，王阿姨開始試著去接受這項公益活動，有時候還會對那些孩子展露微笑。經過一段時間，那些孩子們都叫她“媽媽”，王阿姨的心情也變得好多了，覺得生活又有了新的意義。
原諒別人的同時，其實也是在給自己打開一條新的路。如果總是不能用寬容的心胸去對待別人，只會讓自己生活在黑暗里，看不到外面的陽光。那樣，其實最痛苦的還是自己。王阿姨的生活之所以能夠變得比以前快樂，就是因為她能夠放下過去的怨恨，重新開始迎接新的生活。
生活中有很多小事都是這樣。“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”選擇原諒，并不會降低自己的身份，損傷自己的自尊。相反，還能夠提高自己的個人魅力，贏得別人的欣賞和尊重。如果積怨過多，你給我使個絆子，我就給你下個圈套，冤冤相報，又何時才能了呢？
王芳和姐姐從小就互相看不順眼，一直打打鬧鬧。吃飯的時候，王芳會故意少拿一雙筷子，有什么好吃的，也是自己偷偷藏起來，從不和姐姐分享。有一次，兩個人為了爭奪一本漫畫書，又吵了起來。憤怒的王芳，還把姐姐的胳膊抓破了。爸爸知道了這件事情之后，狠狠地批評了王芳，從此，王芳的心里更是對姐姐百般怨恨了。
相反，姐姐看到爸爸批評王芳之后，心里并沒有多高興，反而自責自己太小氣了，不應該為了一本書和妹妹發生沖突。從那以后，姐姐有什么好吃的、好玩的，總是第一個想到王芳。剛開始的時候，王芳還說姐姐是“假惺惺”地在演戲，后來，看到姐姐是真心地想要和自己化解矛盾，也開始變得寬容多了。一天，姐姐新買了一本漫畫書，就對王芳說：“這是新買的書，你先看吧。”王芳卻笑著說道：“你是姐姐，我是妹妹，還是你先看吧。”爸爸看到兩個人相處得這么融洽，也高興地笑了。
想要讓別人改變對自己的態度，首先就要從自身做起。用一顆寬容的心去包容別人，對于別人的傷害，也要學著睜一只眼閉一只眼。因為，只有懂得寬恕的人，才能夠得到真正的幸福。王芳和姐姐，從打打鬧鬧到和諧相處的轉變，就說明了原諒的重要性。其實，對于生活中的這些小事，我們大可不必將它們放在心上，只有看得開，放得下，不斤斤計較，才能夠將矛盾徹底解決掉。
現代社會中，生活節奏越來越快，每個人的壓力也越來越大。要想獲得內心的寧靜，就要懂得寬恕的重要性。怨恨，就像是一把鐵鎖，把自己困在一間看不見光亮的小屋子里。只有放下心中的怨氣，從黑屋子里走出來，才能夠看見蔚藍的天空。確實如此，自己在一旁生悶氣，對方并不會因此而感到自責，反而是自己的負擔會越來越重，像有一塊大石頭壓在自己的胸口上，讓自己喘不過氣來。從某種意義上說，選擇原諒，就已經是一名勝利者了。
當然，原諒并不是說對所有的錯誤都一味地縱容，而是要我們學會將心比心地去理解別人。只有互相體諒，才能夠做到嚴于律己，寬以待人。要知道，別人不是自己，不可能事事都順著自己的意思，所以，不要用放大鏡去看別人的缺點，不要對別人太苛求，那樣只能破壞掉自己的好心情。要知道，寬恕和原諒，是贏得“人和”的重要環節。
別對生活苛求太多，生活才會充滿驚喜
智慧的人往往能夠在平凡的生活中發現快樂，而愚蠢的人則會把自己的日子變得一團糟。這其中，有個重要的原因就是，那些智慧的人，往往懂得降低對生活的要求，用寬容的心胸來面對困難和不順。要知道，對生活要求得太苛刻，就是在給自己找痛苦。因為，好運不可能永遠伴隨你，只有放寬心胸，才能夠知足常樂，發現生活中的小驚喜。
總是有人這樣說：“等我有一幢屬于自己的大房子，我就會變得更快樂；等我有一輛屬于自己的小轎車，我就會變得更快樂；等我有足夠的錢周游世界，我就能變得更快樂……”殊不知，快樂不能等你把所有條件都具備之后，自動來到你身邊。所以，要想讓自己的生活充滿幸福的陽光，就要學會自己去發現樂趣。
老張今年快60歲了，他操勞了大半輩子，供兒子讀完了大學。現在兒子不僅事業有成，還娶了一位漂亮的妻子，過著非常幸福的生活。老伴去世之后，老張一直一個人過日子，所以他想：“不如和兒子商量一下，我和他們一起生活。”于是，他就給兒子寫了一封信，說明了自己的想法。等了兩個星期，終于收到了兒子的回信。老張急忙打開，沒想到，信里寫的是：“爸爸，感謝您養育了我。但是由于我們的生活習慣有很大的不同，所以我們不希望你搬來和我們一起住。隨信寄上五萬元的匯款單。您放心，在經濟方面，我們一定會盡自己所能來回報您的。”看完信，老張傷心了好幾天，也沒心思好好吃飯，整個人都瘦了一圈。
他的好朋友老李知道了這件事，就來勸他：“老張啊！咱們都活到這歲數了，你怎么還想不開。自己的日子自己過，你這樣愁眉苦臉的，對你有什么好處？倒不如放寬心胸，自己找點生活的樂趣。”老張聽了朋友的勸告，也不再對這件事耿耿于懷了，而是約上了幾個好朋友，開始到處旅游。在旅途中，不僅消除了他的煩惱，還讓他的生活變得更加充實。
在這個社會中，有很多這樣因為兒女不孝而傷心的老人。兒女的這種做法確實讓人氣憤，可是作為老人來說，整日悶悶不樂，難道就能夠解決問題嗎？如果他們能夠像老張一樣，放下那些煩惱，打開心胸，就能夠讓自己的生活變得更快樂，也更有意義。
對于生活的小事，不必太過較真。要求得過分苛刻，最終只會讓自己的日子變得灰暗。美國著名的成功學家卡耐基很早就注意到這一點，他指出：那些長時間生活在郁悶環境中的人，會漸漸失去對生活的樂趣，甚至會喪失與生俱來的快樂的能力。那些小孩子，之所以能夠全神貫注地投入到簡單的游戲中，就是因為他們對于快樂的要求很低。所以，才容易獲得滿足感。隨著人的逐漸長大，面對的壓力也越來越大，漸漸地就會在過多的要求中迷失自己，讓生活變得平淡乏味。
王剛和趙宇是一家公司的同事，兩個人都是剛參加工作不久。一次，領導在開會時提出，由于最近的業務比較多，所以希望員工能夠加班幾天。聽了這個消息，趙宇馬上小聲說道：“真煩人。”一旁的王剛聽見了，笑了笑沒有說話。到了晚上加班時，王剛對趙宇說：“咱們都剛剛工作，實踐經驗還不夠，多加班不正好學習學習嘛。”趙宇撇撇嘴，回答說：“又不是什么好事，再說，上次我多干了半天，領導也沒說給我加工資，現在又讓加班，憑什么呀。”王剛笑了笑，說道：“都是一個公司的，大家都要加班，就別計較那么多了。”趙宇滿不樂意，覺得加班“不劃算”，就常常找借口說有事，提前回家了。
過了幾個月，公司的一名主管調走了。領導考慮在王剛和趙宇兩人中間選出一名做主管。經過開會討論，一致認為王剛不僅在工作業務上有了很大進步，而且還是個心胸寬大的人，所以提拔了王剛做主管。
同事之間，其實大可不必分得太清。你多做點，或者我多做點，都不是什么值得較真的大事。可是趙宇卻處處打他的小算盤，又想掙得高工資，又想少做點工作。這樣苛刻的人，到哪也不會受歡迎。
不管是對待工作，還是對待別人，都不必要求得太苛刻。只有寬容待人，才能營造良好的人際關系。否則只能是拒人于千里之外，自己變成孤家寡人。所以，在對待一些小事的時候，要學會“難得糊涂”，不要斤斤計較。只有在大事上明白，在小事上不苛求，才能讓自己的煩惱越來越少，生活中的驚喜和樂趣才能越來越多。
很多時候，我們之所以會把那些雞毛蒜皮的小事太當真，就是因為沒有搞清楚它們的重要性。所以，當我們面對一件件讓人心煩的小事時，可以問問自己：“這件事對我來說，是一件至關重要的大事嗎？如果為了這件事，煩惱憂愁好幾天，是不是值得呢？”如果答案是否定的，我們就要學著放寬心胸去接受它，或者對它置之不理，不讓它影響我們的好心情。當我們不再為小事焦慮的時候，才能夠真正體會到“生活中處處有樂趣，處處有驚喜”這句話的真正含義。