消極的心態(tài)容易使人情緒壓抑，會(huì)妨礙自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。心情本身是不值錢(qián)的，但一個(gè)樂(lè)觀積極向上的心情卻能夠創(chuàng)造無(wú)限的價(jià)值。擁有一個(gè)良好的心態(tài)可以實(shí)現(xiàn)更多的自我價(jià)值，因此有人說(shuō)，積極的心態(tài)可以創(chuàng)造人生，而消極的心態(tài)則消耗人生。積極的心態(tài)是成功的源泉，是生命的陽(yáng)光，而消極的心態(tài)是失敗的開(kāi)始，是生命的無(wú)形殺手。

不要因?yàn)檫^(guò)去的灰色而否定未來(lái)的光明

塞萬(wàn)提斯說(shuō)：“喪失財(cái)產(chǎn)的人損失很大，可是喪失勇氣的人便什么都完了。”

生活中有晴天也有雨天，有歡樂(lè)也有痛苦。挫折是不能避免的，我們一生必然要與挫折打交道。因此，平時(shí)要有良好的心態(tài)，有一種隨時(shí)應(yīng)付挫折的心理準(zhǔn)備，要認(rèn)為任何挫折的發(fā)生都是有可能的。這樣，在挫折降臨到自己頭上時(shí)，就不會(huì)茫然無(wú)措，無(wú)所適從。同時(shí)，挫折能夠提高我們的自我認(rèn)識(shí)水平，讓我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，培養(yǎng)我們的堅(jiān)強(qiáng)意志，增長(zhǎng)知識(shí)和才干，積累豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。正如俄國(guó)物理學(xué)家列別捷夫所說(shuō)：平靜的湖水練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人。

要知道，在這個(gè)世界上，沒(méi)有任何人能夠改變你，只有你能改變自己；也沒(méi)有任何人能夠打敗你，除了你自己。要讓自己拯救自己，你就要把自己定位為一個(gè)面對(duì)坎坷永不屈服的人，你就要想盡辦法克服一切險(xiǎn)阻贏得成功。

心理學(xué)家早已發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人被擊敗，往往不是因?yàn)橥饨绛h(huán)境的阻礙，而是取決于他對(duì)環(huán)境如何反應(yīng)。積極的人總是使用最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配、掌握自己的人生；消極者則剛好相反，他們的人生總是處在過(guò)去的種種失敗與困惑的陰影里。

人生不可能是一帆風(fēng)順的，也不可能總是處在困厄之中，人的心態(tài)不可能一直都是積極的，也可能有時(shí)是消極的。但是，當(dāng)你認(rèn)為自己是有能力的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得，只要經(jīng)過(guò)自己的努力就能取得成功，同時(shí)你會(huì)付諸行動(dòng)以迎接成功的到來(lái)。一件事，如果你連嘗試都不敢，哪來(lái)的成功？

也許，我們的人生旅途上沼澤遍布，荊棘叢生；也許我們追求的風(fēng)景總是山重水復(fù)，不見(jiàn)柳暗花明；也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚；也許，我們需要在黑暗中摸索很長(zhǎng)時(shí)間，才能找尋到光明；也許，我們虔誠(chéng)的信念會(huì)被世俗的塵霧纏繞，而不能自由翱翔；也許，我們高貴的靈魂暫時(shí)在現(xiàn)實(shí)中找不到寄放的凈土……那么，我們?yōu)槭裁床豢梢砸杂赂艺叩臍馄牵瑘?jiān)定而自信地對(duì)自己說(shuō)一聲“再試一次！”再試一次，就有可能到達(dá)成功的彼岸。

有個(gè)年輕人去微軟公司應(yīng)聘，而該公司并沒(méi)有刊登過(guò)招聘廣告。見(jiàn)總經(jīng)理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語(yǔ)解釋說(shuō)自己是碰巧路過(guò)這里，就貿(mào)然進(jìn)來(lái)了。總經(jīng)理感覺(jué)很新鮮，就破例讓他一試。面試的結(jié)果是，年輕人表現(xiàn)很糟糕。他對(duì)總經(jīng)理的解釋是事先沒(méi)有準(zhǔn)備，總經(jīng)理以為他不過(guò)是找個(gè)托詞下臺(tái)階，就隨口應(yīng)道：“等你準(zhǔn)備好了再來(lái)試吧。”

一周后，年輕人再次走進(jìn)微軟公司的大門(mén)，這次他依然沒(méi)有成功。但比起第一次，他的表現(xiàn)要好得多。而總經(jīng)理給他的回答仍然同上次一樣：“等你準(zhǔn)備好了再來(lái)試。”就這樣，這個(gè)青年先后5次踏進(jìn)微軟公司的大門(mén)，最終被公司錄用，成為公司的重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象。

對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都不要以感傷的眼光去看過(guò)去，因?yàn)檫^(guò)去再也不會(huì)回來(lái)。最聰明的辦法就是好好對(duì)待你的現(xiàn)在——現(xiàn)在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢(mèng)如幻的未來(lái)。

曾有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)，將一只最兇猛的鯊魚(yú)和一群熱帶魚(yú)放在同一個(gè)池子，然后用強(qiáng)化玻璃隔開(kāi)。最初，鯊魚(yú)每天不斷沖撞那塊看不到的玻璃，奈何這只是徒勞，它始終不能過(guò)到對(duì)面去。而實(shí)驗(yàn)人員每天都放一些鯽魚(yú)在池子里，所以鯊魚(yú)也沒(méi)缺少獵物，只是它仍想到對(duì)面去，每天仍是不斷地沖撞那塊玻璃。它試了每個(gè)角落，每次都是用盡全力，但每次也總是弄得傷痕累累，有好幾次都渾身破裂出血。持續(xù)了好一些日子，每當(dāng)玻璃一出現(xiàn)裂痕，實(shí)驗(yàn)人員就馬上加上一塊更厚的玻璃。

后來(lái)，鯊魚(yú)不再?zèng)_撞那塊玻璃了，對(duì)那些斑斕的熱帶魚(yú)也不再在意，好像他們只是墻上會(huì)動(dòng)的壁畫(huà)，它開(kāi)始等著每天固定會(huì)出現(xiàn)的鯽魚(yú)，然后用自己敏捷的本能進(jìn)行狩獵。實(shí)驗(yàn)到了最后的階段，實(shí)驗(yàn)人員將玻璃取走，但鯊魚(yú)卻沒(méi)有反應(yīng)，每天仍是在固定的區(qū)域游著。它不但對(duì)那些熱帶魚(yú)視若無(wú)睹，甚至當(dāng)那些鯽魚(yú)逃到那邊去時(shí)，它就立刻放棄追逐，說(shuō)什么也不愿再過(guò)去。實(shí)驗(yàn)結(jié)束了，實(shí)驗(yàn)人員說(shuō)它是海里最懦弱的魚(yú)。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)啟示我們，不要因?yàn)檫^(guò)去的灰色而否定未來(lái)的光明。不走出失敗的陰影，就會(huì)被失敗銷蝕前進(jìn)的斗志，最終與成功無(wú)緣。有的人在為成功打拼的路上，或許并不缺乏拼搏的熱情，卻缺乏不畏挫折堅(jiān)持到底的恒心；有的人被失敗打倒后，喪失了進(jìn)取心，在失敗與挫折面前低下了頭，彎下了腰，最終只能與失敗為伍。民間諺語(yǔ)“一朝被蛇咬，十年怕井繩”說(shuō)的就是這種人。

有位名人說(shuō)過(guò)：“失敗絕不會(huì)是致命的，除非你認(rèn)輸。”如果在失敗面前一蹶不振，成為讓失敗一次性打垮的懦夫，則無(wú)疑是無(wú)勇無(wú)智之輩；假如遭受失敗的打擊后不知反省，不善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，只憑一腔熱血猛沖猛撞，要么頭破血流，要么事倍功半，即便成功，也如曇花一現(xiàn)，此為有勇無(wú)智之人；倘若遭受失敗的打擊后，能夠?qū)彆r(shí)度勢(shì)調(diào)整自我，在時(shí)機(jī)與實(shí)力兼?zhèn)涞那闆r下再度出擊，勇往直前，直達(dá)勝利，這才是智勇雙全的成功之士。

司馬遷在備受曲解，遭受宮刑的情況下，發(fā)奮著書(shū)，寫(xiě)下經(jīng)典史書(shū)《史記》；李時(shí)珍如果不是三次落榜，決心從醫(yī)，他可能就不會(huì)寫(xiě)下醫(yī)學(xué)巨著《本草綱目》；小仲馬也是在多次退稿再投，受挫不餒的情況下，終于撰寫(xiě)出世界名著《茶花女》。古今中外，凡在事業(yè)上有所建樹(shù)的人士，他們成名之前大多都經(jīng)歷著生活中的各種磨難。由此可見(jiàn)，我們應(yīng)該感謝生活中的磨難給我們帶來(lái)的成功機(jī)會(huì)和勝利的奇跡。

堅(jiān)強(qiáng)無(wú)法被征服，一個(gè)人的一生到底會(huì)遇到多少挫折，我們無(wú)法得到精確的數(shù)字。但是，有一點(diǎn)是明確的，人生路上的風(fēng)雨坎坷、酷暑嚴(yán)寒，是每個(gè)人必須經(jīng)歷的。人的力量是有限的，而困難是層出不窮的。戰(zhàn)勝了舊的，新的更大的困難又會(huì)冒出來(lái)。此時(shí)，就需要我們?cè)俳釉賲枺皇切幕乙饫洹?

挫折是必然的，但并不是不可戰(zhàn)勝的。因?yàn)樗哂斜厝恍裕晕覀冊(cè)谟龅剿鼤r(shí)就不必怨天尤人了。我們應(yīng)該無(wú)所畏懼，迎頭趕上，直面挫折，把生活中的每一個(gè)苦難和挫折都看做是上天考驗(yàn)我們的一次機(jī)會(huì)。不要驚慌，也不必難過(guò)，只要心中能具有不怕輸?shù)挠職猓瑢?duì)自己說(shuō)：“我能行！”那么，你就一定能夠站起來(lái)，笑到最后，也將笑得最美。

人生是條單行線，后悔毫無(wú)意義

在現(xiàn)實(shí)生活中，失敗、錯(cuò)誤和挫折都是難免的，我們無(wú)法拒絕它們的發(fā)生。智者常以達(dá)觀的態(tài)度來(lái)看待失敗和錯(cuò)誤，他們知道人生是條單行線，已經(jīng)發(fā)生過(guò)的是無(wú)法改變的事實(shí)，哪怕只是剛過(guò)了一分鐘。唯有去勇敢地面對(duì)它，冷靜地分析過(guò)去的失誤和原因，吸取有用的教訓(xùn)，重新投入到新的事情中去，才能避免再出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤。

愚者會(huì)為過(guò)去的錯(cuò)誤而煩惱，并長(zhǎng)時(shí)間地陷入其中不能自拔，但是于事無(wú)補(bǔ)，除了增加精神上的痛苦之外，毫無(wú)意義可言，因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有醫(yī)治后悔的靈丹妙藥。

事業(yè)剛起步時(shí)，卡耐基在密蘇里州舉辦了一個(gè)成年人教育班，并且在各大城市陸續(xù)開(kāi)設(shè)了分部。由于財(cái)務(wù)管理上的欠缺，他的收入竟然剛夠支出，一連數(shù)月的辛苦勞動(dòng)竟然沒(méi)有什么回報(bào)。他花了很多錢(qián)用于廣告宣傳，同時(shí)，房租、日常辦公等開(kāi)銷也很大，盡管收入不少，但過(guò)了一段時(shí)間后，他發(fā)現(xiàn)自己連一分錢(qián)都沒(méi)有賺到。

卡耐基不斷抱怨自己的疏忽大意。這種狀態(tài)持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，他一直很苦惱，整日里悶悶不樂(lè)，神情恍惚，眼看剛開(kāi)始的事業(yè)將無(wú)法繼續(xù)下去。后來(lái)，卡耐基去找中學(xué)時(shí)的心理老師保羅·布蘭德威爾博士。老師問(wèn)他是否還記得他在上中學(xué)時(shí)，老師給他說(shuō)過(guò)的“不要為打翻的牛奶哭泣”那句話。聰明人一點(diǎn)就透，聽(tīng)了老師的這句話，卡耐基恍然大悟，馬上回憶起上中學(xué)時(shí)的那件往事，于是精神大振，心中的苦惱消失得無(wú)影無(wú)蹤。

在他上中學(xué)的第一堂心理衛(wèi)生課上，老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。他們都坐了下來(lái)，望著那瓶牛奶。然后，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來(lái)，一掌把那瓶牛奶打翻在水槽里，同時(shí)大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣！”

接下來(lái)他叫學(xué)生們都到水槽邊去，好好地看一看那瓶打翻的牛奶。他告訴學(xué)生們：“好好地看一看，因?yàn)槲乙銈冞@一輩子都記住這一課，這瓶牛奶已經(jīng)沒(méi)有了——你們可以看到它都漏光了，無(wú)論你如何抱怨，如何著急，都不可能再救回一滴。只要先動(dòng)一下腦子，先加以預(yù)防，那瓶牛奶就可以保住，可是現(xiàn)在已經(jīng)太遲了。現(xiàn)在我們所能做的只能是把它忘掉，注意下一件事情。”

這就是說(shuō)，對(duì)于無(wú)法挽回的錯(cuò)誤，后悔、埋怨、消沉都無(wú)濟(jì)于事，反而會(huì)阻礙新的前進(jìn)步伐，最好的辦法就是忘記它，然后重新開(kāi)始。是的，牛奶被打翻了，漏光了，怎么辦？是看著被打翻的牛奶哭泣，還是去做點(diǎn)別的？記住，被打翻的牛奶已成事實(shí)，不可能重新裝回瓶中，我們唯一能做的就是找出教訓(xùn)，避免再犯同類錯(cuò)誤，然后忘掉這些不愉快。

也許你認(rèn)為“不要為打翻的牛奶哭泣”是陳詞濫調(diào)。這句話的確極為平凡，說(shuō)是老生常談也可以。但是你不能不承認(rèn)，這經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)年代傳誦的諺語(yǔ)，其中聚集了許多智慧。可現(xiàn)實(shí)生活中的人們卻是常常做著與其背道而馳的事情。應(yīng)當(dāng)說(shuō)，你可以設(shè)法改變3分鐘以前所發(fā)生的事情產(chǎn)生的后果，但不可能改變3分鐘之前發(fā)生的事情。唯一能使過(guò)去成為有價(jià)值的辦法是，以平靜的態(tài)度分析當(dāng)時(shí)所犯的錯(cuò)誤，從錯(cuò)誤中得到刻骨銘心的教訓(xùn)——然后再把錯(cuò)誤忘掉。做到這一點(diǎn)，需要勇氣和開(kāi)動(dòng)腦筋。

一位前重量級(jí)拳王談到失敗時(shí)說(shuō)：“比賽的時(shí)候，我忽然感到自己似乎老了許多。打到第十回合，我的面部腫了起來(lái)，渾身傷痕累累，兩只眼睛疼得幾乎睜不開(kāi)，只是沒(méi)有倒下罷了。我模糊地看見(jiàn)裁判員高舉起對(duì)方的右手，宣布他獲得比賽的勝利。我不再是拳王了。我傷心地穿過(guò)人群走向更衣室，有人想和我握手，另一些人則含著眼淚，失望地凝視著我。一年以后再度與對(duì)手交戰(zhàn)，我又?jǐn)×恕Ｒ彝晖耆幌脒@件事，實(shí)在是太困難、太痛苦了。但我仍對(duì)自己說(shuō)，從今以后，我不必生活在過(guò)去。我一定要勇敢地面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)，承受住打擊，決不能讓失敗打倒我。”

這位前重量級(jí)拳王實(shí)現(xiàn)了他的諾言。他承認(rèn)了失敗的事實(shí)，跳出了煩惱的深淵，努力忘掉一切，集中精神籌劃未來(lái)。他的成就是經(jīng)營(yíng)比賽、宣傳和展覽。他使自己忙于具有建設(shè)性的工作，沒(méi)有時(shí)間為過(guò)去煩惱，這使他感到現(xiàn)時(shí)的生活比當(dāng)拳王時(shí)的生活還要快樂(lè)。他在不知不覺(jué)之中實(shí)踐著莎士比亞的一句名言：“聰明人永遠(yuǎn)不會(huì)坐在那里為他們的損失而哀嘆，卻情愿去尋找辦法來(lái)彌補(bǔ)他們的損失。”

所以，不必憂慮和悲傷，也不必流眼淚。西班牙著名作家塞萬(wàn)提斯有句名言：“對(duì)于過(guò)去不幸的記憶，構(gòu)成了新的不幸。”對(duì)過(guò)去的錯(cuò)誤，有機(jī)會(huì)補(bǔ)救，就盡力補(bǔ)救，沒(méi)有機(jī)會(huì)補(bǔ)救，就堅(jiān)決將其丟到一邊，不要陷在過(guò)去失敗的泥沼里，越陷越深，無(wú)力自拔。

“不要拿失敗懲罰自己”。捫心自問(wèn)，人生的許多煩惱常起因于自己同自己過(guò)不去。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？如果有了一點(diǎn)過(guò)錯(cuò)、挫折、煩惱，就終日沉陷在無(wú)盡的自責(zé)、哀怨、痛悔之中難以自拔，那么，其人生境況就會(huì)像泰戈?duì)査f(shuō)的那樣，不僅失去了正午的太陽(yáng)，而且失去了夜晚的群星。

因此，我們應(yīng)該像智者那樣“不為打翻的牛奶而哭泣”，快樂(lè)地生活，愉快地工作。不要拿“失敗來(lái)懲罰自己”，只有愚者才會(huì)那樣做。

生活有自己的進(jìn)程，是無(wú)數(shù)個(gè)事變的組合，事情的變化有時(shí)很難籠統(tǒng)地說(shuō)是好是壞，自尋煩惱顯然毫無(wú)價(jià)值。為了避免一味責(zé)怪自己，減輕煩惱情緒，我們應(yīng)該想到，自己的能力畢竟有限，雖經(jīng)努力，也只能達(dá)到這個(gè)程度；縱然奮斗，一時(shí)也難以完全改觀。同時(shí)，還要懂得社會(huì)和人生變化的辯證關(guān)系，懂得萬(wàn)事稱心如意是不大可能的道理。但只要不懈努力，出路總是有的。

不抬起頭，你永遠(yuǎn)看不到希望

每個(gè)人都要抬起頭來(lái)走路。“抬起頭來(lái)”意味著對(duì)自己、對(duì)未來(lái)、對(duì)所要做的事情充滿信心，意味著對(duì)自我價(jià)值的肯定。任何一個(gè)人，當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時(shí)候，在他的心里總有著諸多的潛臺(tái)詞——“我能行”、“我的目標(biāo)一定能達(dá)到”、“我會(huì)干得很好的”、“小小的挫折對(duì)我來(lái)說(shuō)不算什么”……

假如每一個(gè)人都有這樣的心態(tài)，那么肯定能不斷進(jìn)步。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。為此，會(huì)努力付出更多，力求把事情做成，以便從中受到更多的鼓舞，從而更加自信。

新加坡《聯(lián)合早報(bào)》曾刊登過(guò)題為《捐》的文章，值得一讀。

那一年，那個(gè)小男孩不過(guò)八九歲。一天，他拿著一張籌款卡回家，很認(rèn)真地對(duì)媽媽說(shuō)：“學(xué)校要籌款，每個(gè)學(xué)生都要捐款。”

小男孩的媽媽取出5塊錢(qián)，交給他，然后在籌款卡上簽名。小男孩靜靜地看著媽媽簽名，想說(shuō)什么，卻沒(méi)開(kāi)口。媽媽注意到了，問(wèn)他：“怎么啦？”

小男孩低著頭說(shuō)：“昨天，同學(xué)們把籌款卡交給老師時(shí)，捐的都是100塊、50塊。”

小男孩就讀的是當(dāng)?shù)赜忻摹百F族學(xué)校”，小男孩所在的班級(jí)是排在全年級(jí)最前面的。班上的同學(xué)，不是家里捐獻(xiàn)較多，就是成績(jī)較好。當(dāng)然，小男孩不屬于前者。

那一天，小男孩說(shuō)，他不是想和同學(xué)比誰(shuí)捐的錢(qián)多，也不是自卑。而是他一向都認(rèn)真對(duì)待老師交代的功課，這一次，也想把自己的“功課”做好，況且，學(xué)校還舉行班級(jí)捐款比賽，他所在的班級(jí)已經(jīng)領(lǐng)先了，他不想拖累整班。

媽媽把小男孩的頭托起來(lái)說(shuō)：“不要低頭，要知道，你同學(xué)的家庭背景大都非富即貴，而我們必須量力而為。我們所捐的5塊錢(qián)，其實(shí)比他們捐的500塊錢(qián)還要多。你是學(xué)生，只要以自己的品學(xué)盡力為校爭(zhēng)光，就是對(duì)學(xué)校最好的貢獻(xiàn)了。”

第二天，小男孩抬起頭，從座位走出去，把籌款卡交給老師。當(dāng)老師在班上宣讀每位同學(xué)的籌款數(shù)目時(shí)，小男孩還是抬起頭來(lái)。自此以后，小男孩無(wú)論在什么場(chǎng)合，都是一直抬起頭來(lái)做人。

媽媽說(shuō)的那一番話，深深地刻在小男孩心里。那是平生第一次，他面臨由金錢(qián)來(lái)估量人的“成績(jī)”的無(wú)言教育。非常幸運(yùn)，就在這第一次，他學(xué)習(xí)到了“捐”的意義以及別人所不能“捐”的，而自己獨(dú)一無(wú)二的價(jià)值。

自信是人對(duì)自身力量的一種確信，也就是要深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。但是，在很多時(shí)候，自信都是受習(xí)慣思維的影響，事物的表面現(xiàn)象左右著我們的固定思維，迷惑著我們的雙眼，而并不一定是事物的本質(zhì)發(fā)生變化。