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第3章 別為技不如人而自卑,因為那是很正常的事情——找到真正的自己(2)

從這個故事中可以看出,我們應(yīng)該通過某種方式激發(fā)自己的潛能,而不應(yīng)一味求全,埋沒了自身的優(yōu)勢。如果我們不想讓自己成為沒法跑步的獅子,不能飛翔的老鷹,離開水的海豚和平庸的鴨子,就應(yīng)該努力尋找自己的優(yōu)點,并充分強化自己的優(yōu)勢。

當(dāng)下的覺醒

奮斗通常是指不屈不撓、勇往直前。然而,人的生命畢竟有限,盲目的奮斗不但浪費了生命,還難以有所成就。當(dāng)堅持許久的工作進展不理想時,不妨回過頭再想想自己是否適合做這個工作,自己的堅持是否正確。每個人都應(yīng)充分了解自己,懂得自己的優(yōu)勢,選好了目標(biāo)再去奮斗,這樣才會事半功倍,在人生的長河中少走彎路。

學(xué)會在小事情上找回自信

自信往往能帶給人平和的生活態(tài)度;自信與健康的自尊有關(guān);自信的人總是很樂觀,肯負責(zé)任,學(xué)習(xí)效能較好。自信的人,能展露生活的豪氣。這里所說的豪氣是指愿意面對人生,肯對生活負責(zé),期許自己心智成長的勇氣和態(tài)度。

在這個世界上,有一小部分人,他們擁有良好的家庭背景,有機會接受高質(zhì)量的教育,又比較聰明能干,他們的自信可能是與生俱來的。但是對大多數(shù)人來說,在成長的過程中或多或少都會產(chǎn)生一定程度的自卑感,只是有的人表現(xiàn)在這方面,有的人表現(xiàn)在那方面,有的人表露無遺,有的人深埋在心底。因此,如何克服自卑心理,建立起自信心,也就成了每一個努力要求上進的人必須面對的問題。

自信心是需要不斷積累的,是在不斷地完成一件件小事,不斷地經(jīng)歷成功體驗的基礎(chǔ)上逐步建立起來的。從心理學(xué)上講,自信心的構(gòu)建往往都是來源于一些不起眼的小事情。

瑪亞小的時候,家境一般,個人的資質(zhì)也一般,沒有什么干大事業(yè)的基礎(chǔ),當(dāng)然,也沒有什么自信心。瑪亞想生活得更好些,就得有點自信心。可這自信心到哪兒去找呢?后來,瑪亞逐漸知道了,自信心是由成功積累而成的。可到哪里去找,才能積累出足夠的自信心啊!于是,瑪亞開始用心地做事情,每做成一件事,她都很仔細地記錄下來。就這樣,瑪亞縫上了從衣服上掉的一顆紐扣,補起了衣服上破了的一個洞;開出了一塊荒地,種上了玉米……就這么做事、記錄,一個月下來,瑪亞發(fā)現(xiàn)自己做成功了幾十件事,這可就有幾十個“成功”了。于是,瑪亞繼續(xù)這么做。后來,瑪亞買了很多套小人書,在街坊鄰居的小孩中,瑪亞是頗為富有的一個,當(dāng)然,有些小孩比瑪亞有錢,因為他們的父母給得多。但瑪亞最硬氣的是,她買小人書的錢,大部分是用自己的勞動掙來的。

有小人書是讓瑪亞自信的一部分。她知道,還有更多的暫時買不起的好東西,但瑪亞并不眼熱。因為瑪亞相信,她能通過自己的勞動和成功,得到那些自己想要的好東西。

成功,這兩個字看起來是很“巨大”的,似乎都是和偉大的事業(yè)、豐厚的物質(zhì)財富之類的事情聯(lián)系在一起。能有一次成功,都不容易;用成功積累自信,那可能嗎?能!

天下事,大事小事都是事;做事情,大成小成都是成。故事中的瑪亞如果不是從一件件成功的小事做起,而是一開始就雄心勃勃地選擇難度比較大,完成周期比較長的事來做,那可能會不斷地體驗失敗的挫折感,最后因無法完成而失去信心。

所以,當(dāng)我們在某一方面建立起自信后,可把這種成功的體驗運用到對自己沒有信心的方面,把自己在這方面無能的信念加以修正,使自己在這方面敢于嘗試,從一件件小事入手,不斷積累成功的體驗,從而進入良性循環(huán)的軌道。通過不斷的努力實踐,一定能逐步建立起各方面的自信心。

自信在于積累。把一件事做成功,就容易增加自信,一件事失敗了,就容易增加自卑。

有這樣一則小故事:兩位媽媽分別帶著自己的孩子在公園里玩耍。當(dāng)看到美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞時,兩個孩子奔跑著去追趕,不小心都摔倒了。一位媽媽跑過去,一把抱住孩子心疼地說:“乖乖,千萬別動啊,媽媽來了!”孩子“哇”的一聲哭開了。而另一位媽媽則走到孩子身旁,溫和地看著孩子說:“沒關(guān)系的,自己站起來,你能行。”這個孩子慢慢爬起來,若無其事地繼續(xù)奔跑著玩去了。

同樣是摔跤,兩個孩子的表現(xiàn)為什么會有如此大的差別呢?這與兩位媽媽的教育方式不同有直接的關(guān)系。前一位媽媽緊張不安的態(tài)度在暗示孩子,摔跤是很疼的,從而在心理上增加了孩子的痛覺。而另一位媽媽淡然平靜的態(tài)度卻在鼓勵孩子,摔跤沒什么大不了,自己可以勇敢地爬起來。摔跤對孩子來說,可能是一次“慘痛”的遭遇,也可能是一次歷練,而那個被媽媽抱住的孩子失去了一次成長的機會。

適時放手,從小事積累,構(gòu)建起完整的自我,會使孩子于無形中養(yǎng)成良好的道德認(rèn)知、行為舉止以及堅強的情感意志。等孩子到了成年期,他也會成為一個信心十足的人。

自信的本質(zhì)是成功的體驗,體驗積累得越多,人就越自信,而積累自信最重要的源泉就是每一件小事。把每一件小事做好、做成功,就可以積累出強大的自信。

當(dāng)下的覺醒

人的偉大之處往往體現(xiàn)在小事上。可總有些人小事不想做,大事做不好,那還能做什么呢?

所以,應(yīng)把需要你做的所有小事都做好,從小事中逐漸積累經(jīng)驗、自信和成就感,只有這樣,你所遇到的問題才會逐步得到真正的改觀。

保持個性,因為獨特就是優(yōu)勢

每個人都是這個世界上獨一無二的個體,各有各的優(yōu)缺點。如果所有人的優(yōu)缺點都一樣,那世界就沒有了生機。所以,如果你有自己的特點,就不要隨意為了誰而改變它,哪怕對方認(rèn)為這不好,也沒必要改,否則你就不是你了。

其實,當(dāng)我們檢視自己的DNA時,會發(fā)現(xiàn)和黑猩猩并沒有太大的不同。但卻正是因為這微小而又微妙的差異,徹底改變了世界,讓我們成為“人類”。

即使是普通人,也能看出類人猿——大猩猩、黑猩猩、猩猩與人類是多么的相似。除了它們身體的某些部分過大和長有更多毛發(fā)之外,即便是小孩子都能看出它們的身體與人類實在是很像。科學(xué)家在幾十年前就得出結(jié)論:黑猩猩是人類的近親,其基因大約有98%~99%與人類相同,而這1%~2%的極細微基因差異卻散布于整個基因組,是所有其他差異的根源。農(nóng)耕、語言、繪畫、音樂、技術(shù)以及哲學(xué),所有這些文明成就將人類與黑猩猩截然分開,并使穿上西裝的黑猩猩看上去那么滑稽可笑。

生活中,一味地模仿之所以不可為,原因之一就在于它抹殺了個性。同為名山,華山險,泰山雄,黃山奇,峨眉秀。這就是不同的個性。

山如此,人亦然。畫家的個性揮灑在作品的線條里,詩人的個性傾注于作品的感情里,音樂家的個性融合在作品旋律里……

事實上,保持自身的個性和尊重別人的個性同樣重要。不能保持自身的個性是一種“懦弱”,不能尊重別人的個性是一種“霸道”。

曾經(jīng)看到過這樣一個故事,有人教育自己的兒子說:“你的一言一行,都應(yīng)當(dāng)效法你的老師。”一天,兒子遵照父親的吩咐,伺候老師吃飯。結(jié)果老師吃飯,他也吃飯。老師喝水,他也喝水;老師側(cè)身,他也側(cè)身。老師看見了,忍不住笑了,放下碗打了個噴嚏,這個孩子無法強迫使自己也打噴嚏,只好鞠躬向老師道歉說:“老師的這種妙處,學(xué)生實在是難學(xué)啊。”

這只是一個笑話,可是在現(xiàn)實生活中又有多少這樣的人呢?他們不顧自己與別人的種種差異就照搬一切。到最后突然發(fā)現(xiàn),怎么自己還是不行?太多本來有棱有角的人經(jīng)家庭、學(xué)校、社會步步地改造,最后都淪為平庸之輩。

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