02 在遇到“習(xí)慣性否定他人者”和“不否定他人者”后明白的事

美國(guó)心理咨詢師給我的啟發(fā)

說(shuō)出自己的夢(mèng)想便會(huì)被人否定。

身為中學(xué)生的我便有了這樣極端的想法。也正因如此，我的內(nèi)心充滿了對(duì)父母、老師的“憤怒”和“不服”。

“我明明是在回答你們問(wèn)我的‘將來(lái)想要成為什么’的問(wèn)題，我回答了卻又被你們否定。也就是說(shuō)，你們從一開(kāi)始就設(shè)定好了答案！”

對(duì)中學(xué)三年級(jí)的我來(lái)說(shuō)，大人們的這種做法無(wú)異于“猜拳作弊”。他們從一開(kāi)始就只想讓我說(shuō)出他們所期待的“答案”。

當(dāng)然，現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠理解父親和老師當(dāng)時(shí)說(shuō)那些話的意圖了。

在那之后，心懷不平的我雖然經(jīng)歷了很多事情，但最終還是成功到美國(guó)留學(xué)。在我留學(xué)的那所學(xué)校里有一個(gè)被稱作“心理咨詢師”的人。

那位咨詢師曾問(wèn)我：“健太郎，你將來(lái)想要成為什么樣的人呢？”我一邊在心里想著“這次大概又要被否定了吧”，一邊回答道：“將來(lái)我想成為一名F1賽車空氣動(dòng)力設(shè)計(jì)師。”

接著，咨詢師回應(yīng)道：“這個(gè)夢(mèng)想也太棒了！那么，要怎么做才能真正實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想呢？讓我們一起試著想想吧！”

“太棒了？”這是和以前接收到的完全不同的反應(yīng)，對(duì)此我感到十分驚訝。

老實(shí)說(shuō)，這種反應(yīng)對(duì)我來(lái)說(shuō)太新鮮了。自己的夢(mèng)想被人認(rèn)可，能自由地說(shuō)出自己的心聲，這種感覺(jué)太好了。

可是，雖然我的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中得到了認(rèn)可，但當(dāng)被問(wèn)到“怎樣做才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，一起來(lái)試著思考一下”時(shí)，我才意識(shí)到，實(shí)際上自己并沒(méi)有任何具體的想法。雖然被人否定時(shí)我很生氣，可一旦被人認(rèn)可，我卻又發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有真正考慮過(guò)具體應(yīng)該做些什么。

我第一次知道：“啊，原來(lái)讓對(duì)方認(rèn)清現(xiàn)實(shí)還有這樣的方式啊！”這對(duì)我來(lái)說(shuō)是極為寶貴的經(jīng)驗(yàn)。