每個人都會產生各種情緒，但不同的人，調控情緒的能力是不同的。我們不妨將個體在合適的情境下產生某種情緒的能力，稱之為“感情能力”。在生活中，情緒發揮著至關重要的作用，比如直接影響我們的身體。正面的“感情能力”，是以愉悅身心為目的，尋找和激發正面情緒的能力。當人和社會良好互動、合作共贏時，產生的是正面情緒，當人遠離人群、社會，找不到生存目標時，產生的是負面情緒。

什么是“感情能力”

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