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第2章 自卑感:正向解讀,讓孩子超越自卑

媽媽說我是個笨小孩

我注意到那個小男孩很久了,他總是能夠非常巧妙地避開所有具有競爭性的游戲,比如搶凳子游戲、跳繩比賽、畫畫比賽……

每當這時候,他都能給自己找一個合適的理由,甚至會及時“生病”。

其實,這個小男孩畫畫很棒,但是,只要是在比賽中,他就會表現得一塌糊涂。這樣的孩子就像時下流行的那句話說的那樣:“他只想做一個安靜的少年。”

只要把他放在一個不起眼的安靜的角落,他就會有不俗的表現。但是,他也只有在角落里做事時才會有這樣的表現。為了弄明白他的問題所在,便有了下面的對話:

“沒有人跟你說,你畫畫很棒嗎?”

“媽媽說,我是個笨小孩。”

“可是你畫畫確實很棒呀!老師不是經常夸你嗎?”

“媽媽說,老師是為了鼓勵我才夸我的。其實我并不是個聰明的孩子。”

他并不是個笨小孩,卻是個自卑的孩子。雖然不論從哪個方面講,他都不應該有自卑的理由。我想,這個男孩自卑的理由可能是媽媽給的,盡管這并不是媽媽的初衷。

就像那個小男孩所說:

“媽媽說,我是個笨小孩。”

“笨小孩”是怎么變自卑的

自卑,就是當孩子輕視自己,認為自己不如別人,或認為自己有一些缺點,卻無力改變時產生的一種心態。著名的精神病學家、發展心理學家和精神分析學家埃里克·埃里克松(Erik H.Erikson)說,自卑感更多出現于6~12歲的孩子身上。主要原因在于這個年齡段的孩子個體能力不足,但會不斷地進行一些超出能力范圍的嘗試,一旦反復遭遇失敗,就會對自己產生過低的自我評價。過低的自我評價會讓孩子陷入自我否定和自我拒絕的狀態中,會因為過于放大自身的不足而看不見自己的長處和優勢。自卑的情緒很常見,并沒有那么可怕。一定程度的自卑感有時甚至可以成為激勵因素,在孩子的成長過程中發揮積極的作用。但是,如果父母對孩子的自卑感放任不管,甚至做出推波助瀾的舉動,那么情況就可能變得很糟糕,孩子會逐漸心灰意冷,甚至可能患精神疾病,從而影響孩子的一生。”

正向解讀超越自卑

心理學大師阿德勒說過:自卑普遍存在,自卑并非一無是處,也并非不可超越,自卑有利于推動個人成長,超越自卑,則意味著將自卑轉換為自我完善的強大動力。而超越自卑的首要路徑便是母親和孩子之間建立親密連接。阿德勒還說過:母親是孩子與社會相連接的第一條紐帶,孩子如果無法和母親(或其他代替母親角色的人)建立良好的關系,則會走向毀滅。

作為孩子最早的陪伴者和第一任老師,媽媽的評價對于孩子的自我認識和自我評價有決定性的影響。父母怎樣定義孩子,便會得到一個什么樣的孩子。孩子往往就是從父母對他的評價中解讀對他的定義的。就像阿德勒所說:孩子最終將成為和父母解讀中一樣的人。

而母親和孩子之間的親密連接,就是建立在愛和陪伴之上的正向解讀。愛和陪伴是基礎,正向解讀是思維方式的傳遞。正向解讀的具體操作方法是鼓勵孩子在某一方面努力并取得成功,然后順其自然地引領孩子從一個領域的成功進入另一個領域的成功,就像是將孩子從一個肥沃的牧場引到另一個肥沃的牧場。

那么,所謂正向解讀是不是就是表揚和鼓勵呢?是不是就是一個勁兒地夸孩子?可以說是,也可以說不是。因為到底要不要夸孩子并不是真正的關鍵,真正的關鍵在于怎么夸。父母學會正向解讀,就能夠正確地夸孩子。

母親在陪伴孩子的過程中,最好避免使用大而不當的概念性定義,因為這樣做就等于是在給孩子貼標簽,對孩子進行歸類,比如評價孩子“聰明”或“笨”,這并不是很恰當的做法。

年輕的媽媽經常會聽到孩子問這樣的問題:

“媽媽,我是一個笨小孩嗎?”

“媽媽,我是不是長得很丑?”

媽媽要怎么回答呢?說孩子是個笨小孩,顯然是不合適的。那么說他是個聰明的孩子嗎?也不見得就有多么聰明。長得丑或不丑也是一樣的。正向解讀就是要避開這種給孩子貼標簽的評價。要對孩子問的問題進行拆解,找出孩子的優勢或是積極因素,然后如實告訴孩子,同時,最好加上自己的感受。

比如,回答上面這種“笨還是不笨”的問題時,媽媽不妨對孩子說:“你上次做游戲不是贏了嗎?我們都為你感到高興呢!”

比如,回答上面這種“丑還是不丑”的問題時,媽媽可以這么說:“你的鼻子長得就很好看,眼睛也很好看。媽媽看到覺得很滿意。”

不管是對孩子本身,還是對孩子所遇到的問題,正向解讀的操作方法是不變的。我們的孩子既不會完美得無可挑剔,也不會糟糕得一無是處。孩子的表現也一樣。孩子有敏銳的觀察力,如果父母無視孩子的缺點和劣勢,毫無誠懇之意甚至虛假地進行鼓勵,孩子則能夠輕易地從父母的語氣和表情中讀懂一切。

在此來強調一下正向解讀的操作細節:避免貼標簽式的回答,而要拆解問題,找出孩子的優勢和長處并如實陳述,再滿含愛意地傳達。如果還能對孩子存在的一些可以改進的問題提出建議,那就再好不過了。

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