1　發現自己的亮點

現在，請你大聲說出一個自己的優點。懂事、自信、勇敢……非常好！我們就要這樣，善于發現自己的亮點。

包包的心理難題

這樣做是不對的

1　否定自己，失去自信。

2　習慣性地忽視自己的優點，盯著自己的缺點不放。

要這樣做哦

1　認可自己的與眾不同。

小提示

如果把別人的優點作為自己的標準，會泯滅自身的特性，盲目向別人靠攏，結果更難發揮自身優勢。

2　發掘自身的潛能，找到適合它綻放的“土壤”。

小提示

人的潛能是被激發出來的，可以嘗試做一些不敢挑戰的事情來激發潛能。當然，要在安全的前提下哦！

3　將自己的優勢無限放大。

小提示

將注意力放在自身的優勢上，將優勢淋漓盡致地發揮出來，就能達到揚長避短的效果。