所謂被動是指我們控制不了自己的心、意識和行為以及生命的方向。我們被動地覺知著來自頭腦的各種雜亂不堪的念頭和想法，還有煩惱和痛苦、種種情緒的高潮和低潮。我們的生命變成了危機四伏的戰場，我們經常無法控制自己，導致誤會、沖突，甚至暴力產生。這是誰都不想要的，但就是經常發生在我們的日常生活中，例如夫妻吵架、公司員工之間因為溝通和制度的不到位產生一系列矛盾等等。大到社會，小到家庭，一直有這些事情發生，而這些...