適當的生育間隔

適當的生育間隔對于母兒的健康是非常重要的。2005年世界衛生組織推薦，前一次分娩活產兒的女性，再次妊娠的間隔應該為1.5～2年。不良妊娠結局的發生率隨著生育間隔時間的變化呈U形分布，也就是說過短和過長的生育間隔都可能增加母兒健康風險。

生育間隔過短

生育間隔過短會由于母體中某些物質，如葉酸等儲備恢復不足，導致胎盤發育或者胎兒發育受阻，明顯增加胎兒死亡率和發病率，早產、胎兒生長受限等不良妊娠結局的發生率也會增加；母親發生子癇、大出血的風險亦會明顯增加。目前推薦嬰幼兒應純母乳喂養到6個月、持續母乳喂養到2歲及以上，考慮到母親身體的恢復及營養的儲備，生育間隔應至少為2年。此外，剖宮產術后女性再次妊娠一定要間隔至少2年，過短的生育間隔會增加子宮破裂的風險。

生育間隔過長

生育間隔也不是越長越好，一般不要超過5年。生育間隔過長可能增加妊娠糖尿病和妊娠高血壓的發生風險，這些孕期疾病會進一步影響胎兒的發育，并導致不良妊娠結局。生育間隔過長還可導致計劃再生育的女性年齡偏大，這些女性（≥35周歲）再生育時可能面臨生育力下降、受孕概率降低和流產率相對偏高等情況。