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第9章 《心理共生期:陪伴寶寶形成充滿信任和愛的人際關(guān)系模式(2~5個(gè)月)》:是不是好媽媽,豆子說了算——讓寶寶喜愛 滿足的媽媽才是好媽媽

寶寶睡覺的時(shí)間少一點(diǎn)啦,他更喜歡被抱在懷里。他第一個(gè)認(rèn)識(shí)的人是媽媽,媽媽讓他感到溫暖和滿足,寶寶的心和媽媽緊緊相連,他幾乎以為自己和媽媽是一個(gè)人。

這個(gè)階段的寶寶心中有兩個(gè)媽媽,一個(gè)是能滿足需求的“好媽媽”,一個(gè)是不能滿足需求的“壞媽媽”。得不到滿足時(shí),寶寶會(huì)開始焦慮,情感上的需要更多了。

這個(gè)階段,媽媽不能給孩子太多挫折,要盡可能地滿足寶寶,做“足夠好的媽媽”,安撫寶寶的焦慮。

豆媽記錄:好媽媽的標(biāo)準(zhǔn)是什么/2個(gè)月

在我的人生規(guī)劃中,我應(yīng)該26歲結(jié)婚,27歲生孩子。可是,我總是將計(jì)劃把握得很差,30歲時(shí)才生了豆子。

應(yīng)該說,我懷豆子時(shí)的年紀(jì)不小了,所以,我為當(dāng)媽媽做了很多身體、物質(zhì)、知識(shí)、心理上的準(zhǔn)備。我想,既然我已經(jīng)是一個(gè)熟女了,就要做一個(gè)好媽媽。

我一直在按照我心中好媽媽的標(biāo)準(zhǔn)努力,譬如我堅(jiān)持順產(chǎn)(失敗),堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)(成功),給豆子準(zhǔn)備小床培養(yǎng)他獨(dú)自睡覺(成功)……但就像豆爸常說的那樣,我不能既當(dāng)運(yùn)動(dòng)員,又當(dāng)裁判員。不管我多么信誓旦旦,我的愿望多么美好,我是不是一個(gè)好媽媽多半還得由豆子說了算。好媽媽們?nèi)绻J(rèn)為自己是好媽媽,就要能證明自己的養(yǎng)育行為是被寶寶喜愛的,是能給寶寶的成長(zhǎng)帶來實(shí)惠的。

豆子現(xiàn)在太小,還不會(huì)使用語(yǔ)言,我常常得從豆子的種種成長(zhǎng)跡象中體會(huì)自己是不是一個(gè)好媽媽。豆子像懂得我的心思一樣,努力地生長(zhǎng)著,用日漸豐滿的臉蛋兒、小手告訴我:“嗯,你養(yǎng)得不錯(cuò)呢。”他也會(huì)用香甜的睡覺姿勢(shì)告訴我:“我很舒服,請(qǐng)放心。”

不過,豆子也會(huì)有對(duì)我不滿意的時(shí)候吧?至少他哭鬧時(shí)肯定想表達(dá)不滿意。豆子哭鬧時(shí),我總是很佩服豆子外婆,她總能比我更快地明白豆子需要什么。我呢,只能一邊著急,一邊做排除法:豆子是不是餓了?應(yīng)該不是,才吃完奶半個(gè)小時(shí)。是不是尿了?拆開看看,沒有。想睡覺覺?抱起來哄,他不睡。我實(shí)在沒轍,只能想:“天哪,你到底要什么?”

最近這兩天,豆子的脾氣明顯見長(zhǎng),哭鬧的時(shí)候多了,哭的聲音也變大了。他一哭,我就趕緊想轍,可是我想的經(jīng)常和他需要的對(duì)應(yīng)不上,他就不停歇地哭。哎呀,挫敗感一下子就上來了,我不知道兒子想要啥啊。書上說,寶寶的哭聲是有細(xì)微差別的,表達(dá)不同需要時(shí)寶寶的哭聲不同。豆子不要著急,媽媽正在鍛煉聽力,練就一雙好媽媽的耳朵。

當(dāng)個(gè)好媽媽真是需要不斷努力的,寶寶現(xiàn)在這么小,就已經(jīng)有不同的需要,隨著他不斷長(zhǎng)大,評(píng)判我是不是好媽媽的標(biāo)準(zhǔn)還會(huì)更多、更立體。兒子,我們一起成長(zhǎng)吧!

心理師爸爸的分析:做孩子心中的好媽媽

寶寶開始構(gòu)建自己最基本的內(nèi)心世界時(shí),會(huì)先把世界分成好的和壞的。滿足自己的就是好的,不能滿足自己的就是壞的。這是最基本的思維方式的雛形。在這個(gè)時(shí)候,怎樣去做一個(gè)穩(wěn)定的媽媽就很重要了。

寶寶1歲以內(nèi),媽媽可以滿足寶寶的所有需要

每個(gè)媽媽都希望自己做個(gè)好媽媽。不過“好”是一種主觀判斷,寶寶對(duì)“好和壞”的判斷與媽媽可能是不一樣的。對(duì)寶寶來說,“好和壞”完全來自他自己的感受。好媽媽就是能滿足他的,壞媽媽就是讓他感受到挫折的。這是一種最初級(jí)的思維模式,在這樣的思維中,事物非好即壞。對(duì)于成年人來說,成年人對(duì)“好與壞”的判斷中包含更多的理性思考。

年幼的寶寶不能自己滿足自己的需要,他們的生存和基本安全感的建立都依賴于親人的照顧,這注定了他們必須要有能滿足他們需要的好媽媽。

從寶寶的心理成長(zhǎng)來說,他們是要經(jīng)歷需要壞媽媽的階段的。壞媽媽可以幫助寶寶發(fā)展自己的能力,適當(dāng)?shù)夭粷M足寶寶的需求,能為寶寶與媽媽分離、成為獨(dú)立的個(gè)體創(chuàng)造機(jī)會(huì)。孩子想要離開壞媽媽,才能與媽媽分開,成為自己,所以壞媽媽在孩子的成長(zhǎng)過程中必然出現(xiàn)。

假如寶寶已經(jīng)3歲,媽媽還在滿足寶寶的所有需要,就是溺愛了。但是在寶寶1歲以內(nèi),媽媽可以滿足寶寶的所有需要。

有一種“好媽媽”令孩子感覺糟糕

很多時(shí)候,媽媽心中的好媽媽與寶寶心中的好媽媽不同,甚至有些媽媽認(rèn)為自己是好媽媽,她們寶寶的感受卻很糟糕。

我經(jīng)常接到一些媽媽的電話,說自己一心為了孩子好,付出了很多,但孩子根本就不買自己的賬。這些媽媽在訴說的時(shí)候,語(yǔ)氣中充滿著哀傷、無奈,當(dāng)然,還有很多憤怒。她們打電話給我的目的只有一個(gè),就是讓我教她們一些方法,把孩子改造得聽話,或者讓孩子可以按照她們的愿望更好地和她們親近。這些要求的本質(zhì)就是這些媽媽感覺自己無法控制孩子,想奪回控制權(quán)。

我一般不會(huì)和她們討論孩子現(xiàn)在的情況,而是先問她們:“你希望孩子成為什么樣?你是否知道孩子需要什么?孩子的改變對(duì)你來說意味著什么?”這樣的問題基本都會(huì)被這些媽媽忽略,她們根本就不會(huì)用心考慮這些問題,只關(guān)注自己的無力,她們期望我這個(gè)身為心理咨詢師的陌生人給她們一劑靈丹妙藥,立刻解決眼前的問題。

她們?cè)谂c我互動(dòng)時(shí),關(guān)注的幾乎都是她們自己的內(nèi)心感受,忽略我的存在。她們會(huì)要求我,或者對(duì)我有所期待。其實(shí),在她們與孩子的關(guān)系中,這樣的模式一直存在著、循環(huán)著,只是她們自己很難意識(shí)到。也就是說,她們不了解也不想了解孩子的需要,更談不上尊重孩子的需要,做能滿足孩子需要的好媽媽。她們一直在要求孩子滿足她們做好媽媽的愿望。正因?yàn)槿绱耍⒆訒?huì)捍衛(wèi)自己,當(dāng)然,這會(huì)給媽媽們帶來痛苦的體會(huì)。

媽媽把價(jià)值感建立在孩子身上,是世界上最糟糕的事

許多自以為是的所謂“好媽媽”,不但處理不好親子關(guān)系,在與伴侶的親密關(guān)系中也會(huì)遇到許多問題。她們要么和丈夫關(guān)系緊張,甚至把丈夫嚇跑;要么帶著自己的憤怒逃開。

這是一個(gè)魔咒般的定律,它的表現(xiàn)形式是這樣的:

如果一個(gè)女性很害怕犯錯(cuò),沒有較完整的自我價(jià)值感,那么她就會(huì)用犧牲自我的方式,討好身邊的人,特別是她的丈夫;在犧牲自己的同時(shí),她期待著對(duì)方能以同樣的犧牲回報(bào)自己。在她得不到期待中的回報(bào)時(shí),她會(huì)很害怕、很痛苦、很憤怒。

當(dāng)她有了孩子,特別是兒子時(shí),她就會(huì)把這樣的模式放到孩子身上。在她的控制下成長(zhǎng)起來的孩子,心中會(huì)充滿被控制的憤怒和奇怪的內(nèi)疚感。孩子不知道怎么處理這樣的矛盾情感,就會(huì)想離開媽媽。媽媽一害怕,就更想把孩子控制在自己的身邊,因?yàn)楹⒆铀坪跏撬删透泻蛢r(jià)值感的唯一來源。這會(huì)讓孩子害怕并且更加憤怒。

當(dāng)孩子到青春期,終于有能力成為一個(gè)非常叛逆的人時(shí),媽媽會(huì)覺得控制無望,而陷入痛苦與憤怒。

把自己的價(jià)值感建立在他人身上,可能是世界上最恐怖的事情,這樣的心理是破壞一切關(guān)系,尤其是親密關(guān)系的罪魁禍?zhǔn)住?

妻以夫榮、母憑子貴的觀念,已經(jīng)深深根植于很多人的無意識(shí)中,一時(shí)間很難改變。許多女性在反抗這種觀念時(shí),反而深陷其中。她們按照自己想的那樣努力去做好媽媽,其實(shí)是想塑造好孩子。比如,她們期待這個(gè)好孩子取得優(yōu)秀的成績(jī),以滿足自己獲得成就感和價(jià)值感的愿望。正因?yàn)槿绱耍恍┘议L(zhǎng)在聊到自己學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子時(shí)一臉滿足。

什么時(shí)候能讓寶寶體驗(yàn)挫折感

許多媽媽擔(dān)心自己的愛是溺愛,想要給孩子一些鍛煉和挫折感。1歲以內(nèi)的孩子如果沒有得到比較好的照顧,就可能會(huì)產(chǎn)生很糟糕的體驗(yàn)。我并不認(rèn)為,給1歲以內(nèi)的孩子挫折感是合適的。

很多精神病患者的病因,除了家族遺傳外,還與他們1歲以內(nèi)媽媽對(duì)他們的教養(yǎng)態(tài)度和方式密切相關(guān)。他們的媽媽極有可能也是精神病患者,無法養(yǎng)育正常的孩子。她們對(duì)孩子的認(rèn)知以及因?yàn)楹⒆拥絹懋a(chǎn)生的體驗(yàn)與一般媽媽截然不同。有時(shí)她們甚至?xí)孟牒⒆邮莵砗λ齻兊模詴?huì)像對(duì)待敵人一樣對(duì)待孩子。孩子一旦感受到這些,就會(huì)做出相應(yīng)的反應(yīng),或者因?yàn)椴恢涝撊绾螒?yīng)對(duì)而變傻。不滿1歲的寶寶還沒有穩(wěn)定的自我認(rèn)知,他們的一切都依賴于媽媽給他們創(chuàng)造的環(huán)境。當(dāng)媽媽帶給他們傷害性體驗(yàn)時(shí),他們只能逆來順受,對(duì)自己受到的對(duì)待的感受是毀滅性的。

我始終主張,一定要及時(shí)滿足不滿1歲的寶寶的所有需要,不給他們?nèi)魏蝿?chuàng)傷性的體驗(yàn)。有一些家長(zhǎng)認(rèn)為,寶寶哭時(shí)(特別是晚上哭鬧時(shí))就讓他哭一會(huì)兒,不要過分關(guān)注他,不要馬上把他抱起來。我認(rèn)為,對(duì)于不滿1歲的寶寶來說,這種方式不可取。不滿1歲的寶寶的任何哭聲都代表著他們有某種需求。好媽媽要及時(shí)滿足寶寶的需求。讓寶寶等得過久,對(duì)寶寶而言是毀滅性的體驗(yàn)。比如,寶寶3個(gè)月大后會(huì)跟媽媽有一些互動(dòng),在這些互動(dòng)中,如果媽媽將他照顧得很糟,寶寶就會(huì)認(rèn)為:“我是很糟的。”

寶寶不滿1歲時(shí),我們應(yīng)盡量滿足他們的需要,無須擔(dān)心自己溺愛孩子。當(dāng)然,新媽媽由于經(jīng)驗(yàn)不足,難免會(huì)給寶寶帶來一些小小的挫折感。豆媽剛開始也不懂寶寶的需要,所以做學(xué)習(xí)型的父母就非常重要。古語(yǔ)云:活到老,學(xué)到老。

當(dāng)孩子大于1歲,父母?jìng)兙托枰亟o他們建立規(guī)則,不能什么都滿足,什么都代勞。這時(shí)候,適當(dāng)?shù)拇煺郏梢源龠M(jìn)孩子成長(zhǎng)。父母?jìng)円苍S不能理解,為什么被溺愛的孩子脾氣特別大,很容易憤怒。其實(shí)很簡(jiǎn)單,因?yàn)楹⒆釉诒荒鐞鄣耐瑫r(shí),他們自我獨(dú)立的空間也被剝奪了。溺愛是在培養(yǎng)無能的孩子。當(dāng)孩子的自尊感、成就感開始形成的時(shí)候,他們就會(huì)因此自卑。這一切又是親愛的爸爸媽媽帶來的,他們離不開爸爸媽媽,但又發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽滿足不了他們所有的需要,只有憤怒不已。

授人以魚,不如授人以漁。好的父母會(huì)讓孩子具備面對(duì)世界的能力,而不是滿足孩子的所有幻想。

一個(gè)有自我價(jià)值感的媽媽,才可能是個(gè)好媽媽。她們有責(zé)任心,但也會(huì)尊重寶寶的需要,尊重寶寶的感受,并且很清楚自己和寶寶之間的關(guān)系是兩個(gè)人的關(guān)系。

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