豆媽記錄：豆子被遺忘事件/第30天

外婆帶豆子時將豆子照顧得無微不至，我和豆爸非常放心。

下午，我在書房上網沖浪，忙得不亦樂乎，直到腰酸背痛才起身去趟洗手間。走進臥室，赫然發現一個小人躺在床上，被嚇得一個激靈：“什么人！”

我隨即非常汗顏，居然把兒子忘了，這是什么媽呀！

兒啊，不好意思，媽媽把你給忘了，呵呵。誰讓你那么小，在爸爸媽媽的大床上被小被子一裹，只露出一個小小的腦袋，看起來還不如一個玩具熊大，好容易被忽略哦！

我承認，這是我在給自己的疏忽大意找理由，更萬惡的是，我還賴上了小豆子，咳，這個媽當的，我得鄙視自己一下。被兒子嚇一跳，說出去都丟人。這充分說明，小豆子都出生30天了，我還沒找著當媽的感覺。

為了緩解對兒子的負疚感，我趕緊對小豆子笑了笑，很親昵地摸了摸豆子的腦袋，溫言軟語地問：“豆子，餓了沒有啊？”

小豆子睡眼惺忪，對我這種“令人唾棄”的媽媽無言以對，眼睛半睜半閉之間看了我一眼，又睡著了。

現在我來回顧和反思一下，豆子是如何度過作為獨立生命存在于我們生活中的30天的：

吃。每隔3小時左右吃一次奶，每次吃奶20～30分鐘，吃奶的時候，他忙著自我陶醉和享受，不跟我交流，吃完奶基本就睡著了。

清醒。本來我想稱這個部分為活動的，后來想想實在不恰當。豆子每天上午和下午都會清醒大約2個小時。他剛醒來時，我通常會趕緊湊上去，希望他搭理我一下。我手拿色彩鮮艷的搖鈴，嘴里以不同語調親昵地喚著：“豆子，豆——子，豆子——，小——豆子。”但他通常會以淡定的目光看著我，或者用眼神追隨玩具，也不怎么笑，這打擊了我的積極性。

睡。這是目前為止豆子最愛的活動。他每天花大量時間睡覺，上午睡2個小時，下午睡3個小時，傍晚睡2個小時，夜晚睡9個小時。睡著的豆子會將握拳的雙手舉到耳朵邊，做出投降狀，一動不動。有時我趴在他旁邊，悄悄叫：“豆子，起來玩。”他咂巴一下嘴，繼續睡。

有時候，我不禁疑惑，這是在養小豬，還是在養小孩呢？不知這樣的情形要持續多久，我期待豆子快點長大，到能坐、能爬的時候，我好陪他玩游戲。

就這樣，豆子吃吃睡睡醒醒的日子不知不覺過去了30天。豆子滿月了，我們帶豆子去做兒童保健，把豆子放在秤上一稱，乖乖！豆子的身高足足長了8厘米，體重也很樂觀，長了將近2千克。豆子，你厲害！我心中暗自計算，照這樣的趨勢發展下去，半年之后……

心理師爸爸的分析：自閉期，非誠勿擾

初生嬰兒處于自閉期，所有的需要都圍繞生存展開，吃飽、喝足、睡好、穿暖，身體滿足了，心理上就不會恐懼、焦慮。媽媽既要盡可能及時回應寶寶的需要，又要盡量不打攪他。

寶寶還在自閉期

1個月以內的豆子處在自閉期，這個時期的他只知道睡覺和吃奶，他最大的任務是趕快適應外部環境，在新的環境中生存下來。由此，我們可以知道初生嬰兒所有的需要都是圍繞生存展開的，吃飽、喝足、睡著、穿暖，身體需要被滿足，心理上就不會恐懼、焦慮，而是感到安全、舒服。這些需要如此重要，以至于小豆子會全身心地投入到吃喝拉撒睡的過程中，沒有余力發展更多的需要，無暇顧及與他人的交流。在心理上，這個時期被稱為正常性嬰兒自閉期，是寶寶自我發展過程中的第一個階段。

自閉期內的寶寶幾乎沒有自我意識，由于完全無法脫離媽媽的照料，他們在身體上與媽媽是親近的，在心理上與媽媽是一體的。在寶寶心里，寶寶就是媽媽，媽媽就是寶寶，沒有區別，他們與媽媽似乎還維持著在媽媽肚子里時那種親密無間的狀態。專注于生存的寶寶還沒有發展關系的需要，也沒有這個能力。可以說，他們完全以自我滿足的方式活在自己的世界里。

0～3個月大的嬰兒都可能處在相對自閉的狀態中。這種自閉是指寶寶的世界里只有媽媽一個人，媽媽是怎樣對待他們的，就等于這個世界是怎樣對待他們的。在這個階段，寶寶完全倚賴媽媽的照顧，媽媽若照顧得好，及時滿足寶寶，他們便會覺得自己無所不能，餓了便有奶喝，哭了便能得抱抱。當然，給予寶寶這些的也可能是其他重要養育者。

寶寶出生3個月內，媽媽給予寶寶的所有東西，都會使寶寶與媽媽之間產生一種關聯，這種關聯體現在媽媽的教養態度和方式給寶寶的直接體驗。在這個時間段，對于寶寶來說最重要的除了吃喝，就是能睜開眼睛看到媽媽，或者能感受到媽媽的擁抱。媽媽是溫和、有愛的，嬰兒便認為自己是好的；若媽媽是冷淡、無耐性的，嬰兒便認為自己是壞的。

媽媽為什么會把兒子忘了

豆媽把豆子忘記了這件事聽上去有點荒唐，但其實很多媽媽都有類似的體驗。“媽媽與寶寶一起成長”這句話簡直就是真理。寶寶出生后，媽媽和寶寶都要經歷技能學習以及心理成長的過程。媽媽這個身份是從寶寶出生那一天開始存在的，寶寶在媽媽肚子里時，懷孕的女性只是“準媽媽”。

很多人認為，養育孩子是人的本能，不用學習。但人類的進步使得養育孩子更需要能力，并不是每一位生了孩子的女性都能真正成為好媽媽。有太多兒童的心理問題和成年人的心理障礙，都與媽媽的養育方法和媽媽自身存在的問題有關。

豆媽是獨生子女，從小就被身邊的人照顧得很好，要照顧一個小嬰兒，難免會有一些生疏和力不從心。另外，媽媽剛完成生產，會有剛獲得自由一般的感覺，總想去完成一些懷孕時不能做的事情。在家人的照顧中，媽媽可能會對自己的身份產生不現實感，或者在照顧中退行。所謂退行，就是回到嬰兒或者幼兒的狀態。這樣的情形經常在戀愛或者被人照顧時發生。很多產后抑郁的媽媽，其實就是處在一個階段性的退行狀態中。

自閉期寶寶的需要

對于自閉期的寶寶，媽媽需要做的事情是有限的，大致上有兩點：

其一，寶寶需要生理上的滿足，他餓了、渴了、尿濕了、冷了時，都會用哭聲來提醒媽媽。這時，媽媽能做的就是按照寶寶的需要喂奶，保持令寶寶舒適的環境溫度，勤換尿布……總之，及時回應寶寶的需要。

其二，寶寶需要在一個安靜的環境中睡覺，在睡眠中適應周圍的環境。一個安靜、安全的環境對寶寶來說尤為重要。

在這里，我想說說給寶寶“做彌月”的問題。寶寶出生對于很多家庭來說是喜悅的，寶寶的親人當然很想與親戚朋友一起分享這樣的喜悅，并得到親戚朋友的祝福，這是我們的傳統，也是人之常情。做彌月，辦酒席，免不了要讓寶寶亮相，親戚朋友當然也想抱一抱寶寶，親一親寶寶。但這其中是存在問題的，寶寶太小了，嘈雜的環境有可能會給他帶來不舒服的感覺。出于這樣的考慮，我把豆子在眾人面前亮相的時間安排在他滿100天的時候。

未滿月的豆子，還處在極端自戀的狀態中，他很難跟人產生互動。寶寶的這種狀態會給自戀的媽媽帶來一些挫折感。有些寶寶在媽媽肚子里時承受了一些壓力（這些壓力大體是媽媽的焦慮帶來的），因此他們會很敏感，最明顯的表現是睡覺不安穩，總是不踏實，并且長時間哭鬧。而有趣的是，寶寶吃了睡，睡了吃，很少哭也會給媽媽帶來少許不安。太多的媽媽很希望寶寶能一下就長大，能夠把自己積累了滿心的愛給寶寶，這是一種很有趣的心理狀態。

寶寶不和媽媽互動，會讓媽媽做出一些比較“愚蠢”的事情。所謂“愚蠢”的事情，就是按照自己的意愿，在寶寶睡覺時，把寶寶抱起來，然后親啊親，寶寶被親醒了。一些媽媽總認為這是愛寶寶的表現，實則是為了滿足自己。寶寶在出生1個月以內需要長時間的睡眠，打破寶寶的睡眠狀態會帶給寶寶極大的挫折感。試想，你在特別想睡覺的時候，有個人把你擺弄過來、擺弄過去，你舒服嗎？很多媽媽把寶寶當成玩具了。

給寶寶想要的安靜環境吧！他們在努力地成長。在這個階段，寶寶需要媽媽做的就是盡量不打攪他們。

原初母性關注與理想母親

媽媽需要做理想母親的時間可能會更長。前面已經提到，0～3個月大的寶寶還可能處于自閉狀態，他跟母親是一體的。實際上，理想母親就是能跟寶寶產生一體的感覺的母親。什么叫一體的感覺？就是母親與寶寶互相認同，母親全心全意地奉獻，調整自己以適應寶寶。也就是說，媽媽要有一些犧牲精神。當然，不是讓媽媽一直犧牲下去，但媽媽在這個階段要全心全意、忘我地滿足寶寶的所有需要。不知道正在讀這本書的媽媽們是否在嬰兒出生0～3個月時這樣做了呢？媽媽有沒有在這個階段內因為太顧及自己，而希望孩子不哭或者省心一些？

產后3～6個月，是女性產后抑郁的多發期。很多媽媽都處在理想母親的狀態里，她們覺得自己能夠扮演好理想母親的角色，卻忽略了自身的能力。當她們發現自己沒有能力滿足寶寶的一些需求時，便會產生無力感，這種無力感會慢慢演變為抑郁情緒，她們進而將攻擊的矛頭轉向自身，認為自己沒有能力、沒有價值、沒有未來。

媽媽必須具備給予寶寶原初母性關注和成為理想母親的能力，這兩種能力對于新生兒來說是非常重要的。具備這兩種能力的媽媽才能保護好寶寶，才能給寶寶安全感，讓寶寶覺得自己和媽媽是一體的。這種一體的感覺，會幫助寶寶從胎兒時期與母親連在一起的狀態過渡到與母親分離的狀態，如果沒有建立好這種一體感，那么分離就很困難。難以面對分離的人，很難跟別人建立關系。這句話看似是個悖論，其實不然，因為建立關系就必然要面對分離。分離對于一些人來說是很痛苦的，這是因為他們早期受過分離創傷。為了避免這種創傷帶來的痛苦體驗再一次出現，他們可能就不會建立關系，這是一種無意識的模式。他們一旦與他人建立關系，就有激發其分離創傷的可能性，而且這種可能性非常之大。

媽媽如果不具備這兩種能力，就可能會給孩子帶來一些很糟糕的體驗。有些媽媽是奉子成婚的，或者是意外懷孕的；有些媽媽生孩子是為了滿足長輩觀念中傳宗接代等的需要；還有一些媽媽本來希望生個兒子但是生的是女兒，一些媽媽想生個女兒卻生的是兒子。這些媽媽的心里會有失落感，會因為焦慮而無法擁有原初母性。我經常說，焦慮的媽媽很“自戀”，不管孩子需要不需要，總是強加在孩子身上。這樣的媽媽往往會為了滿足自己的心理需要，忽略寶寶需要的原初母性關注和理想母親。