愛的生命周期——伴侶關(guān)系的不同發(fā)展階段

走到一起

這個發(fā)展階段實在是繽紛炫目，你與伴侶剛剛走到一起，沉醉于醉人的幸福之中。有一種魔力令你們相互吸引，佐以浪漫和性感，你會感覺自己成了更好的人，生活也變得更美好，你感覺自己遇到了真正的愛人。

在這個非常浪漫的第一階段，你會展現(xiàn)自己最好的一面，也就是你的伴侶愛上的那些樣子。你最初也是因為對方身上最美好的那些特質(zhì)墜入愛河的。你可能發(fā)現(xiàn)，在戀愛早期，你們總是圍繞著彼此的共同點——那些你們多么適合在一起的方面——來談天說地。

你可能覺得，這是因為你們很般配，你們簡直就是靈魂伴侶。如果你們是被對方那些與自己相反的特質(zhì)所吸引的，你們就會覺得雙方互補，對方能讓自己變得更“完整”。在某種程度上確實會這樣，因為在戀愛早期，當(dāng)你們專注于對方身上自己所欣賞的方面時，你們的個人邊界開始融合，這會給你們帶來一種“合而為一”的滿足感，這實在是一種美妙的體驗。你們甚至可能開始期待，隨著時間的推移，彼此能夠分享更多各自的經(jīng)歷和感受，你們之間的關(guān)系會變得更為親密，彼此自然會變得更為相似。

但我恐怕要向你澆一盆冷水……

浪漫只是一個開始。欲望、激情，甚至是一些戲劇性事件，都會讓你們之間產(chǎn)生強烈的情感聯(lián)結(jié)，這是一個不錯的開始，但愛情的火苗終將熄滅。心理學(xué)家稱，愛情火苗的熄滅通常會發(fā)生在伴侶關(guān)系建立六個月到兩年的時間里。

有些人在伴侶關(guān)系發(fā)展到這一階段時，會誤以為與伴侶之間的愛消失了，或者伴侶其實根本不是自己真正的愛人。他們可能逐漸被其他人吸引，新的伴侶關(guān)系起初也會發(fā)展良好，可一兩年后又會給他們帶來愛已消失的感受。

浪漫是一個很好的開始，也是伴侶關(guān)系的重要組成部分。不過，它并不能堅實地支撐“永恒的愛”的存在。浪漫往往建立于雙方為彼此帶來快樂的基礎(chǔ)上。在“合而為一”的狀態(tài)中，你很容易對伴侶與自己之間的差異產(chǎn)生很多意見，或者認(rèn)為差異的出現(xiàn)是一種對自己的拒絕。因此，對于伴侶，尤其是已為人父母的伴侶來講，了解伴侶關(guān)系發(fā)展下一階段的情況是至關(guān)重要的。

走向不同

大約兩年之后，伴侶之間開始形成一種“依戀關(guān)系”。你與伴侶在某些方面共同成長，在某些方面走向不同，由此依戀得以形成。你們之間的關(guān)系此時就像一條粗大的蹦極繩，隨著彼此之間的信任與日俱增，你會感覺自己放松一些了（或是非常放松）。那種和伴侶“合而為一”的感覺日益減弱，你發(fā)現(xiàn)自己開始獨立做更多的事情，開始拓寬自己的邊界和視野，與那些和自己共同點不多的朋友或并不那么適合自己的活動重新建立聯(lián)結(jié)。在這個階段，你能做到這樣，同時仍然和伴侶之間心意相通。

你對這段伴侶關(guān)系的安全感與日俱增，可以不再只向伴侶展現(xiàn)自己“最好的一面”，也不必再刻意和用力。你可以展現(xiàn)自己脆弱和真實的一面，向?qū)Ψ秸故靖妗⒏顚拥淖约海@會把你們的關(guān)系帶入一個更深入的新層次。

在“走向不同”這一階段，你們一開始可能會感到抓狂，但這會使你們之間的關(guān)系變得更健康。如果你與伴侶沒有經(jīng)歷這個階段，那么你們可能會陷入心理學(xué)家所說的“過度投入”（enmeshed）的狀態(tài)——把伴侶視為自己和自己生活的延伸，而不是一個獨立的個體。這種在個人自我成長和伴侶關(guān)系發(fā)展之間的平衡，能讓你們成為全新的更舒展的“我們”。

走向不同能讓你們完整地做自己。這一點很重要，只有當(dāng)一個人能完整地做自己時，他才能全心全意地愛別人。

發(fā)現(xiàn)你們之間的不同會將更多不同帶入你們的關(guān)系之中。這也許讓人很難理解，但這會是一件好事。在這段長程的愛中，你們不斷成長，更多地拓展自己、分享自己，這使你們的關(guān)系不斷深入發(fā)展，從而能讓你們?yōu)閻郾ｕr。

然而，對為人父母的伴侶來說，事情更復(fù)雜一些。組建家庭會在短時間內(nèi)將彼此的許多不同帶入伴侶關(guān)系之中。這會讓一對伴侶突然進(jìn)入“走向不同”這一階段，沒能循序漸進(jìn)，然而通常他們的關(guān)系還不能令他們很好地進(jìn)入這一階段，尤其是當(dāng)兩人意外有了孩子的時候，情況就更加復(fù)雜。如果你正處于這種情況之中，請不要感到絕望。在讀完本書后，你會了解如何讓事情朝著好的方向發(fā)展。

寶寶的到來會帶來很多不同，因為新生命總是包含各種各樣的可能性。隨著寶寶的誕生，你們會感受到新的使命感，體驗到更強烈的家庭歸屬感，產(chǎn)生一種為自己的孩子創(chuàng)造美好的生活、構(gòu)建更好的世界的愿望。為人父母會促使你們更強烈地體會到自己是誰，想成為怎樣的人，要去往哪里，以及要留下怎樣的人生印記。這些全是你們在“走向不同”這一階段需要解決的問題。

大多數(shù)父母遇到的問題是，這些不同催生了不必要的沖突。你會期望——隨著時間的推移，你和伴侶逐漸同化，變得比以往更親密。但有時突然涌現(xiàn)的這些不同會讓你有些煩惱，你處理這些煩惱的方式在一步步構(gòu)建家庭的未來。而且，如果你愛的是伴侶真實的樣子，而不是他帶給你的感受，你就可能不會覺得這些不同將帶來許多困難。

愛伴侶真實的樣子，而不是他做了什么，或者給你帶來了怎樣的感受，這能使你們在步入為人父母的過程中做好準(zhǔn)備。如果你們的孩子已經(jīng)誕生了，你就一定能明白我的意思，你給予孩子的就是一種無條件的愛。

你們需要拓展對彼此的愛。如果你們還沒有做好準(zhǔn)備，那么可以先考慮在互為愛人的同時，將伴侶視為自己的朋友，這樣做有許多好處。好朋友之間，彼此知根知底，能夠理解并接受彼此真實的樣子，包括那些稀奇古怪的、有點煩人的小缺點。友誼是一座橋，幫助伴侶跨越種種不同所形成的鴻溝。

友誼使你們彼此聯(lián)結(jié)。走向不同會讓人們感到害怕，但友誼能緩解這種分離焦慮。走向不同是一個正常而健康的階段，它有一個非常重要的作用：拓展你們的關(guān)系，這樣你們就可以兼顧個人的成長。在你們不得不適應(yīng)孩子已經(jīng)長大了的階段，這一點就更重要了。在走向不同這一階段維系你們之間的聯(lián)結(jié)，就像是對為人父母做好準(zhǔn)備的訓(xùn)練場，因為有了孩子之后，伴侶關(guān)系會經(jīng)受更大的考驗。嬰兒時期的孩子會在這個訓(xùn)練場上蹦蹦跳跳，到了青少年時期就開始瘋狂搞破壞了。因此，只有浪漫的聯(lián)結(jié)是不夠的，你們之間也需要更牢固的友誼的聯(lián)結(jié)。與第一階段不同的是，友誼可以隨著時間的推移，不斷加深。

共同成長

你們之間的伴侶關(guān)系的發(fā)展并沒有到此結(jié)束，它確實變得更容易維系了。你們已經(jīng)從第一階段的彼此依賴轉(zhuǎn)向了第二階段的各自獨立。而在最后這一階段，你們會意識到，你們對彼此負(fù)責(zé)，你們相依相偎。作為愛人和朋友，你們可以共同構(gòu)建一種富有激情的友誼，從此過上幸福美滿的生活。

你們需要彼此信任。在這一階段，你們會覺得在一起很舒服，分開也很舒服。你們在伴侶關(guān)系中構(gòu)建的安全感讓你們有信心探索外面的世界，去冒險，去承擔(dān)風(fēng)險。因為你們知道，在每一天快要結(jié)束的時候，你們都可以回到彼此溫暖的懷抱之中。

愛需要信任。這份安全感也給你們帶來了向內(nèi)探索的信心。你們可以開誠布公地交流，可以勇敢、真實地展露脆弱，分享彼此最深的恐懼、最崇高的愿景、最不羈的本性和最瘋狂的念頭。你們可以探索內(nèi)心深處的自我，與對方分享，這會為你們的關(guān)系帶來廣度和深度，為“我們”的每一個維度添光增彩。

你們可以開始了解、接受并珍視彼此的方方面面——好的方面、壞的方面、惱人的方面。明白即使自己身處最糟糕的狀態(tài)，對方也會愛你，這會給你們帶來足夠的安全感來愛自己的每一面。

就像推動你們“走向不同”一樣，組建家庭也將你們推向“共同成長”這一最后階段。孩子的誕生會為你們建立前所未有的聯(lián)結(jié)。正因如此，為人父母不僅是對孩子許下承諾，也是伴侶之間的再次許諾。之前你們可以擁有相對獨立的生活，而孩子的誕生會讓你們的生活真正交織。組建家庭是一種終極合作形式，你們的自我得以交融。

但這一次，它不同于那個浪漫的“你使我變得更完整”的開始階段，你們逐漸建立的信任使你們將所有不同看作彼此的自我表達(dá)，而不是對彼此的拒絕。

你們之間的聯(lián)結(jié)有益于孩子的成長。對整個家庭來說，你和伴侶之間構(gòu)建的關(guān)系就像一塊安全毯，它應(yīng)該是讓人感到安全、被信任和溫暖的。孩子的成長建立在你們關(guān)系的基礎(chǔ)之上，他會將其看作“正常”的標(biāo)準(zhǔn)。你和伴侶之間的關(guān)系越好，孩子對“正常”的理解就會越好。讀到這里，你可能會不由自主地想起自己與父母之間的關(guān)系。我們之后會談到這個話題。

“走到一起”這一階段只會持續(xù)幾年，“走向不同”這一階段持續(xù)的時間取決于你們各自如何應(yīng)對它，而“共同成長”這一階段（如果幸運的話）可以持續(xù)一生。

然而，就像本書第三部分所描述的那樣，當(dāng)你們的關(guān)系遇到一些危機的時候，你們會再次走向不同，這很正常。每一次你們經(jīng)歷這樣的階段，你們就會多一次機會在更深的層次上共同成長。你們之間的聯(lián)結(jié)會變得更緊密。

為人父母促使伴侶經(jīng)歷一段長程的愛，因為即使是在充滿挑戰(zhàn)的時候，你們也會發(fā)現(xiàn)，為人父母為伴侶關(guān)系的探索帶來了無數(shù)個新機會，同時滋養(yǎng)著你們的愛，并讓它開花結(jié)果。

這些經(jīng)歷對你們來說都是好事，是絕妙的機會。因為在很多方面，為人父母也在一遍又一遍地考驗?zāi)悖简災(zāi)愕陌閭H，考驗?zāi)銈兊陌閭H關(guān)系。

只要你們齊心協(xié)力迎接這些考驗，你們就可以攻克所有難關(guān)。