溫暖別人，實質是在溫暖自己

在心理學家看來，冷漠不是一種道德缺陷，而是一種心理的“疾病”。

冷漠是心理疾病，它的癥狀就是失去了人的正常能力：愛別人的能力、關心別人的能力、設身處地地體會別人感受的能力。失去了這種能力的后果不像盲人失去視覺能力那么明顯，但是它的害處卻不比失明小。盲人只是看不到光亮，冷漠者卻是看不到愛，而愛是心靈的光明，有了愛，這個世界才真正美麗，值得我們去活。

冷漠的產生主要源于兩種情緒：一是憤怒，當人有很多憤怒卻壓抑下去之后，就會轉變為冷漠。例如，夫妻吵架久了之后，有的會轉為冷漠：“我已經懶得吵了。”二是恐懼，當人受到傷害，而又沒有辦法保護自己時，就會產生冷漠，就像多次挨打的孩子一樣，麻木了。

我們社會的冷漠也是這兩種情緒的后果：人們看到了許多令人憤怒的事情，但是也害怕“多管閑事”反而會危害自己，所以變得麻木、冷漠。聽到有的人救了人，結果反而被訛詐，人們不僅憤怒，而且也會害怕自己惹上這樣的麻煩。這類事情多了，人們封閉了自己的心靈，失去了體會別人感受的能力，體會不到別人的痛苦。

這就是魯迅所說的“麻木的看客”。

上面所說的冷漠的原因，有一些是外在的。是的，在社會生活中肯定會有不合理的事情，但是，我們還是有辦法自己治療自己的“冷漠病”的。我們自療的第一步，就是自己擔負起一份責任，讓自己盡量在行為上不冷漠。在我們看到歹徒行兇時，至少去打一個報警電話；在我們看到有人落水時，至少找一根竹竿；在我們看到有人需要幫助時，至少伸一下手。

也許你所做的，對改變這種冷漠的社會風氣所能起到的效果并不大，就像故事《這條小魚在乎》里小孩只能救幾條小魚，而對成千上萬的魚的死很無奈一樣，但是“這條小魚在乎”。

當你幫助一個人的時候，你知道在幫助誰嗎？你在幫助你自己。當你在救一個人的時候，你知道你在救誰嗎？你在救你自己的心靈。

冷漠的“冷”字，代表沒有溫暖、關懷，“漠”字代表心靈如荒漠，沒有水的滋養。當你溫暖別人的時候，就溫暖了自己；當人間有愛的時候，人們就會激動得流淚，淚水會滋養你，讓你成為真正的人。不要罵那些冷漠的外人，讓我們自己試著不再冷漠，好嗎？