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第7章 關(guān)于拖延的8個(gè)心理效應(yīng)

不值得定律:不值得做的事,就不值得做好

大多數(shù)人做事情都有拖延心理,有時(shí)候拖延是因?yàn)槿藗冇X得這件事不值得去做。不值得定律最直觀的表達(dá)就是不值得做的事情,就不值得做好。

這個(gè)定律反映了人們的一種心理,當(dāng)面對(duì)一件自己覺得不值得做的事情時(shí),人們往往不會(huì)用心去對(duì)待,選擇敷衍了事或者拖延到最后一刻才完成。對(duì)這件事情能否完成的自信心也會(huì)降低,所以導(dǎo)致事情的成功率隨之下降,就算完成了內(nèi)心也不會(huì)產(chǎn)...

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