發(fā)生在我們身上的任何事所代表的意義，都取決于我們給它匹配何種“框框”（角度）。當(dāng)你換個“框框”，意義就會隨之而變，選擇和機(jī)會就可能隨之增加。所以，掌控命運(yùn)最有效的手段之一，就是提高認(rèn)知，了解如何為自己的人生境遇匹配最適合的“框框”。

改變個人最有效的方法之一，就是了解這種改變認(rèn)知的過程，心理學(xué)家稱之為“重新框視”。

人類有把各種境遇賦予特殊意義的天性，傾向于用過去的經(jīng)驗(yàn)來框視周圍所...