人類祖先的基本生活準(zhǔn)則是：避開痛苦，避開可怖之事，尋求快樂。

但作為有自我意識(shí)和自決權(quán)的人，我們與大腦的談判有回旋的余地！要想成長(zhǎng)，必須時(shí)不時(shí)經(jīng)歷痛苦和恐懼。

當(dāng)我們處在改變邊緣的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生不適感。成長(zhǎng)本質(zhì)上就是不舒服的。沒有人能不費(fèi)吹灰之力就徹底改變生活，或?qū)崿F(xiàn)令人驚艷的目標(biāo)。成長(zhǎng)很困難，否則每個(gè)人都將實(shí)現(xiàn)超級(jí)進(jìn)化，取得輝煌成就，不是嗎？

動(dòng)機(jī)不是行動(dòng)的必需品，也沒有必...