想要控制的愿望和我們的目標以及愿望緊緊聯系在一起。我們總是為了達成某些目標做出行動。我并不是指那些宏偉的或者抽象的生活目標，比如組建一個家庭或者做出一番事業，而是數不清的從早到晚驅使著我們的小小需求。早上鬧鐘響了，我們本來是想要多睡一會兒（目標），但是我們要上班打卡（目標）。兩個目標之間存在矛盾（不一致）。為了避免不愉快的感覺出現，我們會衡量哪種行為會帶來更嚴重的后果，然后我們選擇了起床。緊接...