- 營養師教你科學享“瘦”
- 劉石平 袁婷 唐寒芬主編
- 144字
- 2024-08-12 15:11:00
17 學齡前兒童膳食的推薦要點是什么？
根據《中國居民膳食指南（2022）》，學齡前兒童膳食要遵循以下準則：食物多樣，規律就餐，自主進食，培養健康飲食行為；每天飲奶，足量飲水，合理選擇零食；合理烹調，少調料少油炸；參與食物選擇與制作，增進對食物的認知和喜愛；經常戶外活動，定期體格測量，保障健康成長。
根據《中國居民膳食指南（2022）》，學齡前兒童膳食要遵循以下準則：食物多樣，規律就餐，自主進食，培養健康飲食行為；每天飲奶，足量飲水，合理選擇零食；合理烹調，少調料少油炸；參與食物選擇與制作，增進對食物的認知和喜愛；經常戶外活動，定期體格測量，保障健康成長。