大部分人都在設法逃避生活中一半的真相，尋找精神寄托似的單面幻想。他們因此遭遇挫折，卻將其歸咎于外部原因，然后再向外尋求拯救。他們沒有意識到外部現象是內在心靈的反應；而我們的內心是完整的，什么也不缺。

韌性與成功應對生活中的重大挫折密切相關。挫折是一種反饋機制，它們試圖讓你回到正軌，遵循自己的終極目標，同時接受生活中好的一面和壞的一面。人們往往會在支持和挑戰的邊界獲得最大程度的成長與發展。...